이달의식단

이전월 2012년 3월 다음월
이달의식단 - 2012년 3월
1
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 3월 30일 금요일

  • 중식
    • ㆍ강황카레밥(쌀:국내산,무농약)
    • ㆍ쇠고기무국(쇠고기:국내산,한우)
    • ㆍ도라지초무침
    • ㆍ자반고등어구이
    • ㆍ배추김치(국내산)
    • ㆍ떡잡채(돼지고기:국내산)
    • ㆍ보리차
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣