통밀밥(6)
뼈우거지국(5.6.9.10)
시금치고추장무침(6)
치즈치킨까스(1.2.5.6.15)
배추김치(9)
데미글라스소스(1.2.5.6.12.15.16.18)
미트토마토파스타(2.5.6.12.16)
에너지/단백질/칼슘/철
617.7/26.4/266.0/3.7
