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*** | 20.12.11 조회:111

12월 11일 식단 사진

친환경혼합잡곡밥(5.)(쌀:진안군유기농, 혼합잡곡:진안군무농약)곰탕/당면사리(1.5.8.16.)(소고기, 사골:국내산한우무항생제)아귀순살강정(1.5.6.13.18.)(아귀순살:국내산)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)(치킨너겟:국내산돼지고기)고구마라떼(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 618.8/24.6/130.1/3
*** | 20.12.10 조회:120

12월 10일 식단 사진

친환경차수수밥(쌀:진안군유기농, 차수수:진안군무농약)감자옹심이들깨탕(5.6.13.17.)닭살데리야끼구이(5.6.13.15.)(닭다리살:국내산무항생제)건파래볶음(5.13.)햄애호박전(1.2.5.6.10.)(햄:국내산돼지고기)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)과일/귤* 에너지/단백질/칼슘/철분 633.9/33.4/121/4
*** | 20.12.09 조회:131

12월 9일 식단 사진

김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.)(쌀:진안군유기농, 배추김치:국내산, 햄:국내산돼지고기)북어채무국(5.13.)미트볼고구마조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)(미트볼:국내산돼지고기)냉이된장무침(5.6.18.)알타리김치(9.13.)(알타리무:국내산, 고춧가루:국내산)뽀로로요구르트-80(2.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 592.3/24.3/184.5/5.8
*** | 20.12.08 조회:103

12월 8일 식단 사진

친환경찰기장밥(쌀:국내산유기농, 찰기장:진안군무농약)김치수제비국(5.6.9.13.)(배추김치:국내산)오징어채조림(5.6.13.17.18.)마늘돼지목살구이상추쌈(5.6.10.13.)(돼지고기:국내산무항생제)알타리김치(9.13.)(알타리무:국내산, 고춧가루:국내산)골드키위* 에너지/단백질/칼슘/철분 595.6/34.3/123.8/4.1
*** | 20.12.07 조회:132

11월 7일 식단 사진

친환경혼합잡곡밥(5.)(쌀:진안군유기농, 혼합잡곡:진안군무농약)팽이버섯된장찌개(5.6.13.18.)(두부:국내산콩)숙주미나리무침(1.5.6.13.)소불고기(5.6.13.16.18.)(소고기:국내산한우무항생제)삼치순살카레구이(2.5.6.7.13.16.)(삼치순살:국내산)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)자두쥬스* 에너지/단백질/칼슘/철분 624.7/35.9/90/4.7
*** | 20.12.04 조회:116

12월 4일 식단 사진

친환경혼합잡곡밥(5.)(쌀:진안군유기농, 혼합잡곡:국내산무농약)햄모듬찌개(2.6.9.10.13.15.)(돼지고기:국내산 무항생제, 햄,비엔나소시지:국내산돼지고기, 후랑크소시지:국내산돼지고기, 닭고기)새송이,브로콜리숙회(5.6.13.)숯불오리불고기(5.6.13.18.)(오리고기:국내산무항생제)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)오렌지* 에너지/단백질/칼슘/철분 644.4/28.8/113.1/3.5
*** | 20.12.03 조회:136

12월 3일 식단 사진

친환경찰현미밥(쌀:진안군유기농, 찰현미:진안군무농약)순두부찌개(5.9.13.18.)(순두부:국내산콩, 배추김치:국내산, 바지락:국내산)닭봉간장조림(5.6.13.15.)(닭봉:국내산무항생제)청경채무침낙지오징어철판볶음(5.6.13.17.)(낙지:국내산, 오징어:국내산)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)우리밀콘치즈붕어빵(1.2.5.6.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 600/33.2/146.6/3.9
*** | 20.12.02 조회:67

12월 2일 식단 사진

소고기콩나물밥/양념장(5.6.16.18.)(쌀:진안군유기농, 소고기:국내산무항생제)누룽지숭늉(누룽지:국내산쌀)연근조림(5.6.13.18.)함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)(함박스테이크:국내산돼지고기)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)과일푸딩(쁘띠젤-포도)(1.5.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 606.9/21.6/95/3
*** | 20.12.01 조회:76

12월 1일 식단 사진

친환경찰기장밥(쌀:진안군유기농, 찰기장:진안군무농약)쇠고기미역국(5.6.16.18.)(소고기:국내산한우무항생제)삼치엿장조림(5.6.13.18.)(삼치순살:국내산)돼지등갈비구이(5.6.10.13.18.)(돼지등갈비:국내산무항생제)보쌈김치(9.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)절편(국내산쌀)* 에너지/단백질/칼슘/철분 583.6/21.8/66/2.2
*** | 20.11.30 조회:65

11월 30일 식단 사진

친환경검정쌀밥(쌀:진안군유기농, 검정쌀:진안군무농약)냉이된장국(5.6.9.13.18.)버섯잡채(5.6.8.13.16.18.)(돼지고기:국내산무항생제)생선커틀릿/타타르소스(1.2.5.6.12.13.)(대구포:러시아산)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)모듬과일/단감,방울토마토(12.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 618.1/23.3/133.9/5.1
*** | 20.11.27 조회:75

11월 27일 식단 사진

친환경찰현미밥(쌀:진안군유기농, 찰현미:진안군 무농약)대구무국(5.6.9.13.)(대구:국내산)오향장육(2.5.6.10.13.18.)(돼지고기:국내산 무항생제)오이볶음(5.)소떡소떡(5.6.10.12.13.16.18.)(떡:국내산쌀, 소시지:국내산돼지고기)보쌈김치(배추:국내산, 고춧가루:국내산)* 에너지/단백질/칼슘/철분 619.3/29.7/128.2/3.2
*** | 20.11.26 조회:96

11월 26일 식단 사진

친환경차수수밥(쌀:진안군유기농, 차수수:진안군무농약)소고기우거지국(5.6.13.16.18.)(소고기:국내산한우무항생제)애호박새송이볶음(5.9.13.)갈치구이(5.6.)(갈치:국내산)배추김치(9.13.)(배추:국내산, 고춧가루:국내산)어묵떡볶이(1.5.6.12.13.16.)(떡볶이떡:국내산쌀)* 에너지/단백질/칼슘/철분 583.2/22.2/128.5/2.8

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