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이달의식단 - 2022년 11월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 보리밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 감자간장조림(5.6.13.) 오이달래무침(5.6.13.) 닭훈제야채볶음(15.) 깍두기(9.) 미니크로와상1.2.5.6.	2 중식 한우불고기덮밥5.6.16 시래기된장국(5.6.) 골뱅이야채무침(5.6.13) 멘보샤(1.5.6.8.9.12.13.) 배추김치(9.) 감귤한라봉음료(13.) 씨앗호떡(1.2.5.6.)	3 중식 찰현미밥 해물탕(5.6.8.9.13.17.18.) 사태무찜(5.6.10.13.) 숙주미나리무침 배추겉절이(13.) 상추튀김(1.5.6.13.17. ) 찹쌀떡	4 중식 강황쌀밥 청국장찌개(5.9.) 치커리사과생채(13.) 뮤즐리잔멸치볶음(5.6.9.13.) 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 쵸코머핀(1.2.5.6.)	5
6	7 중식 혼합잡곡밥(5.) 김치수제비국(5.6.9.) 닭윙오븐구이(5.6.12.13.15.) 참치단호박조림(5.6.13 ) 청경채김가루무침 섞박지(9.) 샤인머스캣 고구마치즈롤(1.2.5.6.)	8 중식 통밀밥(6.) 냉이된장국(5.6.9.) 양송이메추리알조림(1.5.6.13.) 고구마돈육강정(1.5.6.10.12.13.) 두부&김치볶음(5.6.9.10.) 배추김치(9.) 사과쥬스(착즙)(13.)	9 중식 추억의도시락(1.2.5.6.9.10.15.16.) 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18.) 무채장아찌무침 깍두기(9.) 요거타임(사과)(2.) 우리밀붕어빵(1.2.5.6.)	10 중식 클로렐라밥 쇠고기낙지전골(9.13.16.) 양상추샐러드(1.5.6.12) 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 단호박함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.) 귤 ,모듬피클	11 중식 차수수밥 돈등뼈감자탕(5.6.10.13.) 배추겉절이(13.) 목이버섯브로콜리무침(5.6.13.) 현무암치킨(1.2.5.6.12.13.15.18.) 라임레몬음료(13.) 달콤가래떡	12
13	14 중식 홍미쌀밥 아욱된장국(5.6.9.) 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18.) 오이부추무침(5.6.13.) 고구마치즈말이까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.) 후르츠요거트(2.11.)	15 중식 보리밥 꼬치어묵국사각(1.5.6.7.13.18.) 두부조림(5.6.) 상추겉절이(파프리카)(5.6.) 한우불고기(5.6.13.16. ) 배추김치(9.) 흑임자깨죽	16 중식 어린잎채소비빔밥(5.6.16.) 부추계란국(1.) 오징어볼탕수(오렌지소스)(1.5.6.17.6) 배추김치(9.) 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.) 요구르트(뽀로로)(2.)	17 중식 혼합잡곡밥(5.) 순두부들깨탕(5.6.9.17.18.) 도토리묵양념장(5.6.) 갑오징어야채볶음(5.6.17.) 맛살계란말이(1.5.6.8.) 배추김치(9.) 사과파이(1.2.5.6.)	18 중식 녹미쌀밥 뜨덕이만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 무쌈 고등어무조림(5.6.7.13) 참나물무침 라즈베리허니로스트덕(6.12.13.) 배추김치(9.) 조각파인애플	19
20	21 중식 차수수밥 아귀탕(5.9.13.) 등갈비폭립 (5.6.10.12.13.) 시금치나물(5.6.) 배추겉절이(13.) 호두살동전쥐포조림(5.6.13.14.) 우리밀찐빵(1.2.5.6)	22 중식 친환경쌀밥 곰탕(국수사리)(1.5.6.13.16.) 도라지오징어무침(5.6.13.17.) 떡새우완자전&애호박전(1.2.5.6.9.18.) 섞박지(9.) 귤 ,구운김	23 중식 짜장밥(2.5.6.10.13.16.) 유부된장국(5.6.) 유자단무지채무침(1.5.6.8.13.) 탕수육(1.5.6.10.12.13 ) 배추김치(9.) 자몽음료(13.) 베리팬케이크(1.2.5.6.)	24 중식 기장밥 전복미역국(18.) 무쌈 냉이나물무침(5.6.13.) 대패오리간장불고기(5.6.13.18.) 삼치엿장구이(5.6.13.) 배추김치(9.) 사과	25 중식 보리밥 추어탕(5.6.13.) 오이브로콜리초무(5.6.13.) 떡볶이와야끼만두(1.5.6.10.13.16.18.) 별멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.) 청귤주스(13.)	26
27	28 중식 검정쌀밥 육개장(1.13.16.) 김가루실파무침(5.6.) 오징어김치전(1.5.6.9.17.) 장어튀김(간장소스)(1.5.6.) 배추김치(9.) 초코볼요거트(2.)	29 중식 기장밥 시금치조개살된장국(5.6.18.) 동파육(5.6.10.13.18. ) 쫄면야채무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 치즈타르트(1.2.5.6.) 배추쌈(5.6.13.)	30 중식 김가루밥 잔치국수(5.6.) 오이지무침 배추겉절이(13.) 파채떡갈비(5.6.10.13.15.16.18.) 홍삼사과음료(13.)

11월 2일 수요일

중식
- 한우불고기덮밥5.6.16
- 시래기된장국(5.6.)
- 골뱅이야채무침(5.6.13)
- 멘보샤(1.5.6.8.9.12.13.)
- 배추김치(9.)
- 감귤한라봉음료(13.)
- 씨앗호떡(1.2.5.6.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣