9월 20일 식단
- 9월 20일 식단
- 비빔밥 (1.5.6)근대된장국 (5.6.9.13)약고추장볶음 (5.6.10.13.16)오징어까스무생채 (13)타르타르소스(수제) (1.5.13)유기농 요구르트 (2)
- *** | 23.09.20 조회:63
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9월 19일 식단
- 9월 19일 식단
- 유기농보리밥우리콩청국장찌개 (5.9.10.13)돼지고기수육 (5.6.10.13)꽁치김치조림 (9.13)겉절이김치 (9)핫도그(찜) (1.2.5.6.10.12.13)상추,쌈장 (5.6)
- *** | 23.09.19 조회:63
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9월 15일 식단
- 9월 15일 식단
- 유기농흑미밥우렁된장국 (5.6.13)목살야채구이 (5.6.10.12.13)콩나물대파무침 (5)고구마맛탕 (4.5.13)배추김치 (9.13)상추,쌈장 (5.6)
- *** | 23.09.15 조회:65
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9월 14일 식단
- 9월 14일 식단
- 무농약잡곡밥 (5)해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)두부조림 (5.6.13)소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13)배추김치 (9.13)감자샐러드모닝빵 (1.2.5.6.12.13)사과 (13)
- *** | 23.09.15 조회:67
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9월 13일 식단
- 9월 13일 식단
- 한우콩나물밥/양념장 (5.6.16)근대된장국 (5.6.9.13)미역국수야채무침 (5.6.13)석박지 (9.13)시리얼요거트 (2)우리밀수제피자 (1.2.5.6.10.12.13)
- *** | 23.09.13 조회:57
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9월 12일 식단
- 9월 12일 식단
- 유기농보리밥참치김치찌개 (5.6.9.13)오리불고기(갈비맛) (5.13)새송이볶음 (5.6)칠리소스새우볶음 (1.5.6.9.12.13)열무김치 (9.13)배
- *** | 23.09.12 조회:55
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9월 11일 식단
- 9월 11일 식단
- 유기농현미밥오징어무국 (5.9.13.17)제육볶음 (5.6.8.10.13)야채달걀말이 (1.2.5.6.10.12.13)김구이 (13)배추김치 (9.13)멜론
- *** | 23.09.12 조회:69
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9월 8일 식단
- 9월 8일 식단
- 유기농흑미밥쌀국수 (1.5.13.16)순대야채볶음 (5.6.10.13)겉절이김치 (9)찐만두(고기) (1.5.6.10.13)야채쌈말이 (1.5.6.13)
- *** | 23.09.12 조회:71
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9월 7일 식단
- 9월 7일 식단
- 무농약잡곡밥 (5)해물순두부찌개 (5.9.13.17.18)단호박돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)가지찜/양념장 (5.6)당면잡채 (1.5.6.8.10.13)배추김치 (9.13)시원한 과일샐러드
- *** | 23.09.07 조회:76
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9월 6일 식단
- 9월 6일 식단
- 김 주먹밥(삼각)단호박크림스프 (2.5.6.13)배추김치 (9.13)감귤쥬스 (5.13)야채샐러드(깨소스) (1.5)왕돈까스(수제) (1.2.5.6.9.10.12.13)
- *** | 23.09.06 조회:64
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9월 5일
- 9월 5일
- 유기농보리밥마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)국물떡볶이 (1.5.6.12.13)야채튀김 (1.2.5.6.9.13.18)배추김치 (9.13)포도팽이버섯김말이
- *** | 23.09.05 조회:69
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9월 4일 식단
- 9월 4일 식단
- 유기농현미밥햄모듬찌개 (2.5.6.9.10.13)닭가슴살장조림 (1.5.6.13.15)오이고추된장무침 (5.6)갈치카레구이 (2.5.6.13)열무김치 (9.13)자두
- *** | 23.09.04 조회:59
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9월 1일 식단
- 9월 1일 식단
- 유기농보리밥아욱된장국 (5.6.9.13)닭감자조림 (5.6.13.15)찹쌀 김부각 (5)배추김치 (9.13)소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18)샤인머스캣
- *** | 23.09.04 조회:69
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8월 31일 식단
- 8월 31일 식단
- 유기농현미밥콩나물국(5.13.)토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.)돼지고기수육(5.6.10.13.)겉절이김치(9.)마늘빵(오븐)(1.2.5.6.13.)상추,쌈장(5.6.)* 에너지/단백질/칼슘/철704.6/41.7/276/4.8
- *** | 23.08.31 조회:56
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8월 30일 식단
- 8월 30일 식단
- 비빔밥(1.5.6.)시래기된장국(5.6.13.)약고추장볶음(5.6.10.13.16.)달걀후라이(1.5.)통살새우까스(1.5.6.9.13.)배추김치(9.13.)타르타르소스(수제)(1.5.13.)복숭아즙(11.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철681.1/26.2/261.6/5.3
- *** | 23.08.30 조회:52
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