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이달의식단

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이전월 2020년 6월 다음월
  • 6월 21일 일요일
  • 중식
    • 1. 식생활관에 올 때 마스크 끼고 손 씻고 손소독하기
    • 2. 골고루 먹고 따뜻한 물 수시로 마시기
    • 3. 손을 깨끗이 자주 씻기
    • 4. 실내 환기 시키기
    • 5. 적당한 운동과 명랑한 마음가짐
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣