주간 학교급식영양량 |
12월 29일 |
12월 30일 |
12월 31일 |
1월 1일 |
1월 2일 |
참치마요덮밥(1.2.5.13) |
기장밥 |
백미밥 |
신정 |
돈육김치볶음밥(2.5.10.13) |
스크램블에그(1.5) |
얼큰어묵국(5.6.9.13) |
배추된장국(5.6.13) |
소세지&데리소스(1.5.6.10.13.15) |
조미김가루5.13 |
함박스테이크야채볶음(1.2.5.6.10.12.13) |
숯불닭갈비(5.6.13.15) |
체다치즈(2.13) |
과일주스 |
두부조림(5.6.13) |
만두돈까스(2.5.6.10.13.15.18) |
과일주스 |
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숙주나물무침(5.6) |
햄감자볶음(10.13) |
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바나나 |
초코머핀(1.2.5.6) |
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배추김치(9.13) |
배추김치(9.13) |
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지역산가공품 (샤브레쿠키1.2.5.6.14) |
지역산가공품 (초코쿠키1.2.5.6.) |
지역산가공품 (도시락김,자색고구마설기떡) |
지역산가공품 (모닝빵/쨈1.2.5.6.) |
식재료 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
원산지 |
쌀 |
국내산 |
국내산 |
국내산 |
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국내산 |
김치류/고춧가루 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
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국내산/국내산 |
콩/가공품 |
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쇠고기(종류)/가공품 |
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돼지고기/가공품 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
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국내산/국내산 |
닭고기/가공품 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
국내산/국내산 |
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국내산/국내산 |
오리고기/가공품 |
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양고기/가공품 |
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넙치/가공품 |
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조피볼락/가공품 |
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참돔/가공품 |
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미꾸라지/가공품 |
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뱀장어/가공품 |
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낙지/가공품 |
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명태/가공품 |
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고등어/가공품 |
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갈치/가공품 |
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오징어/가공품 |
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꽃게/가공품 |
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참조기/가공품 |
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다랑어/가공품 |
원양산 |
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아귀/가공품 |
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주꾸미/가공품 |
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가리비/가공품 |
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우렁쉥이/가공품 |
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전복/가공품 |
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방어/가공품 |
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부세/가공품 |
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영양소 |
평균 필요량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
영양량 |
에너지(kcal) |
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766.1 |
782.8 |
779.8 |
|
798.3 |
탄수화물(g) |
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99.9 |
105.2 |
107.7 |
|
99.8 |
단백질(g) |
|
39.8 |
44.7 |
39.0 |
|
34.5 |
지방(g) |
|
22.8 |
19.6 |
20.6 |
|
27.2 |
비타민A(R,E) |
|
261.4 |
107.7 |
159.5 |
|
199.0 |
티아민(mg) |
|
0.7 |
1.1 |
0.5 |
|
0.8 |
리보플라빈(mg) |
|
0.8 |
0.8 |
0.5 |
|
0.7 |
비타민C(mg) |
|
20.6 |
51.2 |
17.8 |
|
46.0 |
칼슘(mg) |
|
259.0 |
370.0 |
217.4 |
|
379.7 |
철분(mg) |
|
4.7 |
6.9 |
4.1 |
|
5.5 |
나트륨(mg) |
|
1066.5 |
1078.1 |
1067.4 |
|
1107.4 |
※ 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기
17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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