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이달의식단

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  • 10월 4일 목요일
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 한우토란국13.16
    • 치커리사과고추장무침5.6.13.
    • 목살스테이크1.2.5.6.10.12.13.14.16.18.
    • 마늘올리브유구이
    • 배추김치9.13.
    • 그린샐러드/콘드레싱1.5.12.13.에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795.2/34.2/151.2/9.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣