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이달의식단
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2018년 4월
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일
월
화
수
목
금
토
1
중식
※ 식재료 원산지
쌀-전주산친환경유기농쌀/김치(배추,고춧가루)-국내산/쇠고기및그가공품-국내산2등급이상/돼지고기및그가공품-국내산2등급이상/닭고기및그가공품-국내산/두부류-전북산,달걀-국내산/수산물-국내산원칙(수급불가능한경우수입사용,일본산제외)
2
중식
친환경보리쌀밥
건새우시금치장국5.6.9.13.
세발나물무침5.6.
오돈불고기5.6.10.13.
배추김치9.13.
냉오미자차
친환경모둠야채쌈5.6.13.에너지/단백질/칼슘/철분
906.1/46.1/453.5/9
3
중식
친환경차수수밥
쇠고기미역국5.6.13.16
비름나물
참치김치볶음5.9.13.
깨살프라이드치킨1.2.5.6.13.
총각김치9.13.
생과일쥬스(바나나랑사과랑)2.에너지/단백질/칼슘/철분
1009.7/48.5/258.5/7.3
4
중식
친환경우엉밥에달래양념장5.6.13.
맑은콩나물국(매콤)5.9.13.
돈나물도라지유자청무침5.6.13.
장각바베큐구이5.6.12.13.15
배추김치9.13.
참외에너지/단백질/칼슘/철분
878.8/47.3/142.2/6.6
5
중식
친환경찰현미밥
나가사끼쌀짬뽕5.6.9.10.13.18.17
오이미역초무침*5.6.13.
채어묵파프리카볶음1.5.6.13.
핫윙구이2.6.13.
배추김치9.13.
와플/딸기생크림1.2.5.6.13.에너지/단백질/칼슘/철분
1193.6/45.7/206.5/7.2
6
중식
친환경쥐눈이콩밥5.
육개장1.13.16
닭고기김치찜5.6.9.13.15
잡채5.6.8.10.13.
취나물무침5.6.
배추김치9.13.
쑥개떡5.13.에너지/단백질/칼슘/철분
954.7/46.1/184.3/7.9
7
중식
식중독 예방을 위해 손씻기 생활화, 음식 익혀 먹기, 외부음식자제, 끓인 물 걱기 등을 실천합니다.
8
중식
※알레르기 정보 : 식단이름 옆에 번호로 표시 합니다.
①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기
⑯ 쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
9
중식
친환경보리쌀밥
북어채콩나물국5.13.
갈치감자조림5.6.13.
쑥갓호두나물14
미니감자크로켓1.5.6.10.13.
배추김치9.13.
야채쫄면겨자무침5.6.13.에너지/단백질/칼슘/철분
935.8/33.7/186.7/5.7
10
중식
친환경우리통밀밥6.
돈육김치찌개5.9.10.13.
레몬무쌈
양송이삼색볶음1.5.6.9.13.
배추김치9.13.
모둠과일(참외,방울토마토)12.
연잎오리훈제1.5.13.에너지/단백질/칼슘/철분
826.3/50.5/173.7/7.4
11
중식
봄동배추된장국5.6.13.
찜닭비밥5.6.13.15
참나물적채겉절이5.6.13.
매생이연근전1.5.6.13.
배추김치9.13.
요구르트(앙팡)2.에너지/단백질/칼슘/철분
460.5/42.5/161.1/58.7
12
중식
친환경발아현미밥
청국장5.9.13.
돈육보쌈5.6.10.13.
콩나물겨자채9.13.
배추김치9.13.
토마토슬러시2.12.
친환경모둠야채쌈5.6.13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
938.7/48.5/358.8/8.4
13
중식
친환경클로렐라밥
김치어묵국1.5.6.9.13.
돼지갈비떡찜5.6.10.13.
친환경양배추쌈5.6.
상추치커리고추장무침5.6.
스파게티1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
938.4/40.9/191.7/5.4
14
중식
식중독 예방을 위해 손씻기 생활화, 음식 익혀 먹기, 외부음식자제, 끓인 물 걱기 등을 실천합니다.
15
중식
※ 식재료 원산지
쌀-전주산친환경유기농쌀/김치(배추,고춧가루)-국내산/쇠고기및그가공품-국내산2등급이상/돼지고기및그가공품-국내산2등급이상/닭고기및그가공품-국내산/두부류-전북산,달걀-국내산/수산물-국내산원칙(수급불가능한경우수입사용,일본산제외)
16
중식
친환경보리쌀밥
다슬기아욱장국5.6.13.
고등어무조림5.6.7.
야채자몽청무침13.
만두탕수1.2.5.6.10.11.12.13.15
배추김치9.13.
모둠과일(골드키위,바나나)
*에너지/단백질/칼슘/철분
862.6/31/193.2/8.4
17
중식
친환경흑미밥
바지락콩나물국*5.13.
오징어배추겉절이5.6.13.
콩나물팽이버섯된장무침5.6.13.
마늘쫑돼지불고기5.6.10.12.13.
콘마요데니쉬빵1.2.5.6.13.
친환경모둠야채쌈5.6.13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
881.6/47.5/157.1/8.2
18
중식
나시고랭볶음밥1.2.5.6.9.10.13.
건홍합미역국13.
떡갈비2.5.6.10.
양파부추겨자소스무침5.6.13.
배추김치9.13.
갓피클(자율)
자몽에이드5.13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
881.5/33/688.9/5
19
중식
친환경발아현미밥
닭개장1.15
청경채무침
새우깐풍기*1.2.5.6.9.12.13.
배추김치9.13.
아이스홍시
도토리묵무침13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
670.3/30.7/1651/9.5
20
중식
친환경영양잡곡밥5.
북어포무국*1.5.6.13.
연두부*5.13.
닭고기김치찜5.6.9.13.15
깻잎김치5.6.13.
배추김치9.13.
치즈스틱1.2.5.6.
*에너지/단백질/칼슘/철분
948.5/46.1/218.7/6
21
중식
식중독 예방을 위해 손씻기 생활화, 음식 익혀 먹기, 외부음식자제, 끓인 물 걱기 등을 실천합니다.
22
중식
※ 식재료 원산지
쌀-전주산친환경유기농쌀/김치(배추,고춧가루)-국내산/쇠고기및그가공품-국내산2등급이상/돼지고기및그가공품-국내산2등급이상/닭고기및그가공품-국내산/두부류-전북산,달걀-국내산/수산물-국내산원칙(수급불가능한경우수입사용,일본산제외)
23
중식
친환경완두콩밥섞어찌개2.6.9.10.13.
카르보나라떡볶이2.6.9.10.13.
깻잎달걀말이1.2.5.
닭봉브로콜리토마토소스조림5.6.12.13.
배추겉절이13.
그린샐러드/발사믹드레싱1.2.5.6.12.13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
1176.3/50.9/444.8/7.9
24
중식
개교기념일
25
중식
김밥볶음밥1.2.5.6.10.13.
맑은된장국5.6.13.
우렁오이초무침5.6.13.
닭다리겨자구이2.5.6.13.15
배추김치9.13.
레몬에이드13.
*에너지/단백질/칼슘/철분
855.3/46.9/269.7/6.2
26
중식
친환경백미밥유자청모둠피클13.
김치스파게티1.2.5.6.9.10.12.13.
브로콜리야채스프2.5.6.13.
배추김치9.13.
요거타임2.
고르곤졸라1.2.5.6.10.12.
*에너지/단백질/칼슘/철분
832/25.8/314.7/4.6
27
중식
맑은우동육수1.5.6.13.양상추리코타치즈샐러드1.5.6.12.13.
이탈리안돈까스*1.2.5.6.10.12.13.
배추김치9.13.
쿨피스2.11.
닭꼬치5.6.12.13.
단무지
*에너지/단백질/칼슘/철분
852.3/40.3/456.5/6.3
28
중식
※ 식재료 원산지
쌀-전주산친환경유기농쌀/김치(배추,고춧가루)-국내산/쇠고기및그가공품-국내산2등급이상/돼지고기및그가공품-국내산2등급이상/닭고기및그가공품-국내산/두부류-전북산,달걀-국내산/수산물-국내산원칙(수급불가능한경우수입사용,일본산제외)
29
중식
※ 식재료 원산지
쌀-전주산친환경유기농쌀/김치(배추,고춧가루)-국내산/쇠고기및그가공품-국내산2등급이상/돼지고기및그가공품-국내산2등급이상/닭고기및그가공품-국내산/두부류-전북산,달걀-국내산/수산물-국내산원칙(수급불가능한경우수입사용,일본산제외)
30
중식
친환경옥수수밥
대구매운탕5.6.9.13.
오이삼색초무침*1.5.13.
등갈비김치찜5.6.9.10.13.
오꼬노미야끼1.2.5.6.9.12.13.
나박깍두기13.
모둠과일(참외,방울토마토)12.에너지/단백질/칼슘/철분
968.5/44.8/314/6.5
4월 24일 화요일
중식
개교기념일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣