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이달의식단
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화
수
목
금
토
1
중식
1학기1차고사
(근로자의 날)
2
중식
현미찹쌀밥
우렁이된장찌개⑤⑥
오븐달걀찜①②
친환경야채쌈⑤⑥
닭정육야채볶음⑤⑥
배추김치(완)⑨
친환경모듬과일⑫
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
815.8/43.4/334.8/6.1
3
중식
잡곡밥
어묵매운탕⑤⑥
병어감자조림⑤⑥
열무나물
수제비타래과④⑤⑥
배추김치(완)⑨
콤군만두⑤⑥⑩
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
781.2/29/350.9/6.6
4
중식
◇원산지정보
쌀 : 국내산 친환경쌀 사용
쇠고기 : 국내산 한우고기 사용
돼지고기 : 국내산 돼지고기 사용
닭고기 : 국내산 닭고기 사용
오리고기 : 국내산 오리고기 사용
계란 : 국내산 1등급란 사용
배추김치 : 국내산 재료 사용
5
중식
- 식사 전에 반드시 손씻기
- 손소독 철저
- 배식할 때는 잡담금지
- 식사 후 남은 음식은 국그릇에 모아 잔반처리 깨끗이 하기
- 컵 사용 후 반드시 제자리에 놓고 밖으로 가지고 나가지 않기
- 급식시간에 껍 씹지 않기,반드시 휴지통에 버려주시고,다른 식판에 껍이
붙지 않도록 주의 요망
6
중식
영양잡곡밥⑤
쇠고기미역국⑤⑥
떡갈비찜⑤⑥⑩
콩나물무침⑤
배추김치(완)⑨
방울토마토⑫
아몬드머핀①②⑥
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
836.2/44.4/207.8/5
7
중식
찰보리밥
대구매운탕⑤⑨
꽁치캔김치조림⑤⑥
영양콩조림④⑤⑥
비름나물⑤⑥
깍두기(완)⑨
미니햄버거①②⑤⑥⑩⑫
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
848/37.8/373/6.1
8
중식
백세카레밥②⑥⑩
건새우아욱국⑤⑥⑨
친환경오이부추무침⑤⑥
두릅모듬회⑤⑥
닭다리매콤구이①②⑥⑫
경종겉절이⑨
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
820.5/40.9/318.4/6.1
9
중식
현미찹쌀밥
꽃게탕⑤⑥⑧
바베큐폭찹⑤⑥⑩⑫
시금치나물
친환경감자햄볶음②⑥⑩
배추김치(완)⑨
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
782.7/38/198.4/5.7
10
중식
오곡찰밥⑤
건새우근대국⑤⑥⑨
버섯들깨탕⑨
친환경야채쌈⑤⑥
돼지불고기⑤⑥⑩
김구이
배추김치(완)⑨
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
568.4/32.4/280.3/6.8
11
중식
◇원산지정보
쌀 : 국내산 친환경쌀 사용
쇠고기 : 국내산 한우고기 사용
돼지고기 : 국내산 돼지고기 사용
닭고기 : 국내산 닭고기 사용
오리고기 : 국내산 오리고기 사용
계란 : 국내산 1등급란 사용
배추김치 : 국내산 재료 사용
12
중식
- 식사 전에 반드시 손씻기
- 손소독 철저
- 배식할 때는 잡담금지
- 식사 후 남은 음식은 국그릇에 모아 잔반처리 깨끗이 하기
- 컵 사용 후 반드시 제자리에 놓고 밖으로 가지고 나가지 않기
- 급식시간에 껍 씹지 않기,반드시 휴지통에 버려주시고,다른 식판에 껍이
붙지 않도록 주의 요망
13
중식
찰보리밥
황태콩나물국①⑤
오삼불고기⑤⑥⑩
부추잡채와 꽃빵⑥⑩
배추김치(완)⑨
친환경방울토마토⑫
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
795/44.8/253/5.6
14
중식
현미밥
돼지뼈우거지탕⑤⑥⑩
우렁이 초무침⑤⑥
파래생선까스⑤
배추김치(완)⑨
유자소스①⑤
단호박핫케익①②⑥
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
880.2/40.4/363.8/4.7
15
중식
검정쌀밥
건새우아욱국⑤⑥⑨
짜장면⑤⑥⑩
단무지
사천식탕수육①⑤⑥⑩
과일탕수육소스⑥⑪⑫
매실냉차
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
982.5/34.7/247.5/6.8
16
중식
김주먹밥
우거지지짐⑤⑥⑨
오이소배기⑨
왕돈까스①②⑤⑥⑩⑫
당호박크림스프②⑤⑥
캐플슬러시
친환경모듬과일⑫
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
932.8/31.9/228.5/5.1
17
중식
석가탄신일
18
중식
◇원산지정보
쌀 : 국내산 친환경쌀 사용
쇠고기 : 국내산 한우고기 사용
돼지고기 : 국내산 돼지고기 사용
닭고기 : 국내산 닭고기 사용
오리고기 : 국내산 오리고기 사용
계란 : 국내산 1등급란 사용
배추김치 : 국내산 재료 사용
19
중식
- 식사 전에 반드시 손씻기
- 손소독 철저
- 배식할 때는 잡담금지
- 식사 후 남은 음식은 국그릇에 모아 잔반처리 깨끗이 하기
- 컵 사용 후 반드시 제자리에 놓고 밖으로 가지고 나가지 않기
- 급식시간에 껍 씹지 않기,반드시 휴지통에 버려주시고,다른 식판에 껍이
붙지 않도록 주의 요망
20
중식
검정쌀밥
동태매운탕⑤⑨
잡채①⑤⑥⑧⑩
꽈리고추견과볶음④⑤⑥
순살파닭①⑤⑥⑫
배추김치(완)⑨
양념⑨
21
중식
현미찹쌀밥
참치김치찌개⑤
고등어무조림⑤⑥⑦
알감자버터구이②
해물파전⑤⑥⑨
배추김치(완)⑨
양념⑨
22
중식
열무비빔밥⑤
건새우아욱국⑤⑥⑨
달걀후라이①
인도풍닭다리구이①②⑥⑫
열무김치담기⑨
볶음고추장⑤⑥⑩
친환경모듬과일⑫
23
중식
찰보리밥
청국장찌개⑤⑨⑩
오향장육⑨⑩
친환경야채쌈⑤⑥
무말랭이무침⑤⑥
배추김치(완)⑨
시나몬토스트②⑥
양념⑨
24
중식
우리밀밥⑥
고구마순나물⑤⑥
고기말이크로켓①②⑤⑥⑩
배추김치(완)⑨
경종겉절이⑨
팥죽
친환경모듬과일⑫
25
중식
◇원산지정보
쌀 : 국내산 친환경쌀 사용
쇠고기 : 국내산 한우고기 사용
돼지고기 : 국내산 돼지고기 사용
닭고기 : 국내산 닭고기 사용
오리고기 : 국내산 오리고기 사용
계란 : 국내산 1등급란 사용
배추김치 : 국내산 재료 사용
26
중식
- 식사 전에 반드시 손씻기
- 손소독 철저
- 배식할 때는 잡담금지
- 식사 후 남은 음식은 국그릇에 모아 잔반처리 깨끗이 하기
- 컵 사용 후 반드시 제자리에 놓고 밖으로 가지고 나가지 않기
- 급식시간에 껍 씹지 않기,반드시 휴지통에 버려주시고,다른 식판에 껍이
붙지 않도록 주의 요망
27
중식
잡곡밥
머우대들깨탕⑨
오이도라지무침⑤⑥
친환경야채쌈⑤⑥
오리불고기⑤⑥
배추김치(완)⑨
오븐마늘빵①②⑥
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
845.2/28.1/331.6/5.7
28
중식
검정쌀밥
돈육김치찌개⑤⑩
애호박새우젓볶음⑨
된장방어살강정⑤⑥
배추김치(완)⑨
모듬과일샐러드①⑤⑪⑫
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
895.9/38.9/251.6/4.6
29
중식
현미찹쌀밥
김치콩나물국⑤
까르보나라스파게티①②⑥⑨⑩
우거지지짐⑤⑥⑨
야채피클초절임
배추김치(완)⑨
깻잎생채
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
610.2/19.4/552.9/4.2
30
중식
수수밥
삼계탕
간고등어찜⑦
생녹두전①⑤⑥⑨⑩
겉절이김치⑨
친환경모듬과일⑫
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
807.5/47.9/201.3/6
31
중식
찰보리밥
부대찌개②⑥⑨⑩
실파김무침
상추들깨무침⑤⑥
갈치구이⑤⑥
배추김치(완)⑨
흑임자죽
양념⑨
* 에너지/단백질/칼슘/철분
758.1/32.3/372.7/5.6
5월 17일 금요일
중식
석가탄신일
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣