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학생이 행복한 정주고등학교

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2026년 10월 일정표
일 월 화 수 목 금 토
1
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  • 1차시험(1,2,3년)
2
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  • 1차시험(1,2,3년)
3
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  • 개천절
4 5
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  • 대체공휴일
6
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  • 결핵검사(2,3년)
7 8 9
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  • 한글날
10
11 12 13
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  • 금요일 대체 수업
  • 수업공개
14
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  • 테마식현장체험학습(1년)
15
닫기
  • 테마식현장체험학습(1년)
16
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  • 테마식현장체험학습(1년)
  • 현장체험학습(2학년)
17
18 19 20
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  • 전국연합(1,2,3년)
21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 쇠고기미역국 (16)
    • 맛살브로콜리볶음 (5.12)
    • 고구마무스치즈닭갈비 (1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 상시제공) 식빵&시리얼 (2.5.6)
    • 소보로찰떡파이 (1.2.4.5.6)
  • 중식
    • 친환경귀리쌀밥
    • 동태찌개 (5)
    • 비빔라면 (1.3.6)
    • 청경채나물
    • 오리로스구이
    • 배추김치 (9)
    • 쌕쌕음료 (2.13)
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 미니돈코츠라멘 (2.5.6.10.13.15.16)
    • 매콤돼지갈비찜 (5.6.10)
    • 표고버섯볶음
    • 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
    • 배추김치 (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산/베트남 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 외국산 주꾸미 수산가공품 : 외국산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):806.2 Kcal 탄수화물(g) : 119.6 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 149.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 276.3 철분(mg) : 5.4
    칼로리(중식):792.7 Kcal 탄수화물(g) : 107.4 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 53.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.4 칼슘(mg) : 117.2 철분(mg) : 1.9
    칼로리(석식):809.1 Kcal 탄수화물(g) : 122.6 단백질(g) : 34.2 지방(g) : 19.0 비타민A(R.E) : 79.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 88.2 철분(mg) : 2.0

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