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이달의식단 - 2016년 10월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 개천절	4 중식 ㆍ잡곡밥(5) ㆍ소고기미역국(16) ㆍ황태채사과초무침(5)(6)(13) ㆍ조기엿장조림(5)(6)(13) ㆍ닭봉마늘구이(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ포도	5 중식 ㆍ보리밥 ㆍ순두부국(1)(5)(9)(13) ㆍ새우찜(9)(13) ㆍ콩나물호박무침(5)(6) ㆍ오리훈제볶음(5)(6) ㆍ김치(담금)(9)(13) ㆍ달콤츄러스(1)(2)(5)(6)(13)	6 중식 ㆍ자색현미찰밥 ㆍ설렁탕(1)(16) ㆍ시금치나물 ㆍ낙지볶음(5)(6)(13) ㆍ치즈어묵볼볶음(1)(5)(6)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ씨리얼핫도그(1)(2)(5)(6)(10)	7 중식 ㆍ찰옥수수밥 ㆍ꽃게탕(8) ㆍ돼지갈비 바베큐(5)(10)(13) ㆍ미역오이초무침(13) ㆍ곤약야채무침(5)(6)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ치즈롤까스(1)(2)(5)(6)	8
9	10 중식 ㆍ보리밥 ㆍ추어탕(13) ㆍ삼색나물(1)(5)(6)(13) ㆍ야채닭볶음(5)(6)(13)(15) ㆍ함박스테이크(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)(16) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ치즈케익(1)(2)(5)(6)(13)	11 중식 ㆍ고구마밥 ㆍ육개장(5)(6)(13)(16) ㆍ갑오징어초무침(5)(6)(13)(17) ㆍ새우호박볶음(5)(9)(13) ㆍ갈치카레구이(2)(5)(6)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ농후요구르트(2)	12 중식 ㆍ날치알김치볶음밥(2)(5)(6)(9)(10)(13) ㆍ팽이된장국(5)(6)(13) ㆍ소고기메추리알장조림(1)(5)(6)(13)(16) ㆍ오징어볶음(5)(6)(13)(17) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ생크림케익(1)(2)(5)(6)(13)	13 중식 ㆍ클로렐라밥 ㆍ잡채(5)(8)(10)(13) ㆍ오리주물럭(5)(6)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ깻잎김치(5)(6)(13) ㆍ감자새우들깨국(9)(13) ㆍ어묵바(1)(5)(6)(12)(13)	14 중식 ㆍ차수수밥 ㆍ떡만두국(1)(5)(6)(10)(13) ㆍ열무나물 ㆍ맛살롤어묵볶음(1)(5)(6)(13) ㆍ닭양념튀김(1)(2)(5)(6)(12)(13)(15) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ마늘빵(2)(5)(6)(13)	15
16	17 중식 ㆍ현미밥 ㆍ돼지갈비김치찌개(5)(9)(10)(13) ㆍ오이부추무침(5)(6)(13) ㆍ브로콜리호박볶음(2)(5)(6)(9)(10)(13) ㆍ새우튀김(1)(5)(6)(9)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ애플파이(1)(2)(5)(6)(13)	18 중식 ㆍ잡곡밥(5) ㆍ아욱된장국(5)(6)(9)(13) ㆍ시금치삼색나물(1)(5)(6)(13) ㆍ느타리버섯불고기(5)(6)(16) ㆍ갈치카레구이(2)(5)(6)(13) ㆍ김치(담금)(9)(13) ㆍ한라봉쥬스(5)(13)	19 중식 ㆍ검정쌀밥 ㆍ소고기무국(16) ㆍ콩나물호박무침(5)(6)(16) ㆍ곤약야채무침(5)(6)(13) ㆍ치즈치킨까스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)(15) ㆍ갓김치(9)(13) ㆍ귤	20 중식 ㆍ고구마밥 ㆍ순두부연포탕(1)(5)(13) ㆍ병치감자조림(5)(6)(13) ㆍ참나물무침 ㆍ파인애플탕수육(1)(2)(5)(6)(10)(13) ㆍ열무겉절이(13) ㆍ유기농포도즙(12)	21 중식 ㆍ찰밥 ㆍ유부된장국(5)(6) ㆍ미나리초무침(5)(6)(13) ㆍ닭다리구이(5)(6)(12)(15) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ전복죽(18) ㆍ사과	22
23	24 중식 ㆍ검정콩밥(5) ㆍ순두부국(1)(5)(9)(13) ㆍ황태채사과초무침(5)(6)(13) ㆍ불낙전골(5)(6)(13)(16) ㆍ새우호박볶음(5)(9)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ현미호두과자(1)(2)(5)(6)(13	25 중식 ㆍ강황쌀밥 ㆍ버섯된장국(5)(6)(13) ㆍ돼지갈비 바베큐(5)(10)(13) ㆍ아귀찜(5)(6)(13) ㆍ가지나물(5)(6) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ인삼튀김(2)(5)(6)(13)	26 중식 ㆍ카레라이스(2)(5)(6)(10)(13) ㆍ쑥갓상추생채(5)(6) ㆍ팽이베이컨말이(1)(5)(10)(13) ㆍ열무겉절이(13) ㆍ치즈스틱(1)(2)(6) ㆍ누룽지탕	27 중식 ㆍ차수수밥 ㆍ꽃게탕(8) ㆍ숙주나물무침 ㆍ갑오징어초무침(5)(6)(13)(17) ㆍ삼겹양념구이(5)(6)(10)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ롤케익(1)(2)(5)(6)(13)	28 중식 ㆍ자색현미찰밥 ㆍ닭시레기국(15) ㆍ오이부추무침(5)(6)(13) ㆍ비엔나야채볶음(2)(5)(6)(10)(12)(13) ㆍ감자말이새우튀김(1)(5)(6)(9)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ농후요구르트(2)	29
30	31 중식 ㆍ기장밥 ㆍ육개장(5)(6)(13)(16) ㆍ돼지등갈비찜(5)(6)(10)(13) ㆍ시금치나물 ㆍ낙지소면볶음(5)(6)(13) ㆍ배추김치(9)(13) ㆍ포도

10월 25일 화요일

중식
- ㆍ강황쌀밥
- ㆍ버섯된장국(5)(6)(13)
- ㆍ돼지갈비 바베큐(5)(10)(13)
- ㆍ아귀찜(5)(6)(13)
- ㆍ가지나물(5)(6)
- ㆍ배추김치(9)(13)
- ㆍ인삼튀김(2)(5)(6)(13)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣