전북자동차고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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중식
  • [조식]
  • 친환경보리밥-조,석식#
  • 순두부계란찜-조석식# 1.5.9.13.
  • 볼어묵오징어볶음-조석식# 1.5.6.13.
  • 배추김치-조석식# 9.13.
  • 우유&콘푸로스트-조석식# 2.5.6.13.
  • 제리뽀-조석식# 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1084.4/48.2/348.5/4.7
  • [중식]
  • #친환경차수수밥
  • #바지락미역국 5.6.13.
  • 매운돼지갈비찜-고# 5.6.10.13.
  • 매콤가지무침-고# 5.6.13.
  • 배추김치-고* 9.13.
  • #팔미어파이 1.2.5.6.13.14.
  • 양념류-줄포# 5.6.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1092.8/45.1/499.8/10.2
  • [석식]
  • #석-카레라이스 2.5.6.10.13.
  • 맑은콩나물국-조석식# 5.13.
  • 도토리묵,양념장-조석식# 5.6.
  • #석-부추겉절이 5.6.13.18.
  • #석-양념치킨 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
  • 깍두기-조석식# 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1016.5/39.4/109.2/5.4
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  • 7월 10일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • #조-친환경보리밥
    • #2새송이버섯무국 5.6.13.18.
    • #석-상추무침 5.6.13.18.
    • 닭고기데리야끼볶음-조석식# 5.6.12.13.
    • #2배추김치 9.13.
    • 초코우유-조석식# 2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 843.5/36/422/3.8
    • [중식]
    • #삼색소보로덮밥 1.2.5.6.10.13.18.
    • #유부우동국 1.5.6.9.13.18.
    • 숙주나물-고#
    • 옥수수치즈구이* 1.2.5.6.13.
    • #배추김치 9.13.
    • 요구르트* 2.
    • 양념류-줄포# 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1128.8/43.9/324.7/6.6
    • [석식]
    • #석-친환경현미밥
    • 떡만두국(떡국)-조석식# 1.5.6.10.13.
    • #조-꽁치김치조림 9.13.18.
    • 시금치나물-조석식#
    • #2열무김치 9.13.
    • 토마토-조석식# 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 881.6/29.6/249.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣