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이달의식단
이전월
2019년 9월
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일
월
화
수
목
금
토
1
중식
본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
2
중식
친환경현미찰보리밥(익산시 유기농쌀)
쇠고기미역국 5.6.13.16.18.(국내산 한우)
콩나물잡채 13.
춘천닭갈비 2.5.6.13.15.16.18.(국내산 1등급 닭고기)
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
와플&견과류 1.2.5.6.13.14.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
622.7/29.8/159.4/4.5
3
중식
친환경현미클로렐라쌀밥(익산시 유기농쌀)
돈육김치찌개 5.6.9.10.13.(국내산 돈육,두부)
방어엿장조림 5.6.13.18.(국내산 방어)
쫄면꼬시래기채소무침 5.6.13.
총각김치 9.13.(모든 재료 국내산)
멜론
* 에너지/단백질/칼슘/철분
656.1/28.8/190.7/4.8
4
중식
친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀)
잔치국수 1.5.6.9.13.18.
오이치커리무침 5.6.18.
치킨탕수 1.2.5.6.11.12.13.15.(국내산 1등급 닭고기)
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
사과주스 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
642.2/28.2/275/5.6
5
중식
친환경현미강황쌀밥(익산시 유기농쌀)
근대된장국 5.6.13.18.
등갈비바베큐소스조림 5.6.10.12.13.18.(국내산 돈육)
묵말랭이버섯굴소스볶음 5.6.13.18.
김부각 5.
백김치 9.13.(모든 재료 국내산)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
573.6/29.8/169.1/5.4
6
중식
친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀)
꽃게탕 5.6.8.13.18.(국내산 꽃게,미더덕)
시금치나물
오리간장불고기(납작당면) 5.13.(국내산 오리고기)
고구마맛탕 5.13.
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
643.6/25.5/182.1/6.3
7
중식
*알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
8
중식
본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
9
중식
친환경현미클로렐라쌀밥(익산시 유기농쌀)
민물새우시래기지짐 5.6.9.13.18.(국내산 민물새우)
포크커틀렛&브라운소스 1.2.5.6.10.12.13.16.(국내산 돈육)
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
양송이크림스프 2.5.6.13.16.
송편 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
652.4/23.3/218.4/7.3
10
중식
친환경현미홍국쌀밥(익산시 유기농쌀)
추어탕 5.6.13.18.(국내산 미꾸라지)
연두부달걀찜 1.5.(국내산 두부)
부추양파겉절이 5.6.13.18.
언양식불고기&어린잎채소 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.(국내산 돈육)
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
642.8/29.2/391.8/8.3
11
중식
날치알김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.(익산시 유기농쌀,국내산 돈육가공품,외국산 날치알)
두부실파맑은국 5.9.13.(국내산 두부)
볼어묵곤약조림 1.5.6.13.16.18.
깻잎치킨 1.5.6.13.15.(국내산 1등급 닭고기)
깍두기 9.13.(모든 재료 국내산)
머루포도
* 에너지/단백질/칼슘/철분
647.1/36/323/5.4
12
중식
추석 연휴
13
중식
추석
14
중식
*알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
15
중식
본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
16
중식
친환경현미찰보리밥(익산시 유기농쌀)
꼬치어묵탕 1.5.6.9.13.16.18.
돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18.(국내산 돈육)
청경채된장무침 5.6.18.
떡볶이 1.5.6.13.16.
잡채김말이 1.5.6.16.18.
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
645.5/26.3/320.4/5.5
17
중식
친환경현미클로렐라쌀밥(익산시 유기농쌀)
호박새우젓국 5.9.13.(국내산 두부)
깻잎조림 5.6.13.18.
오리김치볶음 5.6.9.13.(국내산 오리고기)
총각김치 9.13.(모든 재료 국내산)
핫도그(뱅글소시지) 1.2.5.6.10.15.16.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
639.1/25.3/285/5
18
중식
콩나물채소밥&양념장 5.6.16.18.(익산시 유기농쌀,국내산 한우)
유부미소국 5.6.9.13.18.(국내산 두부)
새송이버섯초무침 5.6.13.
건파래볶음 5.13.
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
우리쌀불고기피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
586.5/23.8/261.8/5.3
19
중식
친환경현미강황쌀밥(익산시 유기농쌀)
쇠고기무국 13.16.(국내산 한우)
청포묵무침 5.13.
낙지채소떡볶음 5.6.13.(국내산 낙지)
멸치견과류볶음 5.6.9.13.18.(국내산 잔멸치)
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철분
650.2/27.1/244.1/5.6
20
중식
친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀)
영양닭죽 13.15.(국내산 1등급 닭고기)
참나물무침
배추겉절이(쌈배추) 13.(모든 재료 국내산)
병어커틀렛&타르타르소스 1.5.6.13.(국내산 병어)
사과
* 에너지/단백질/칼슘/철분
624.8/20.3/72.1/3.5
21
중식
*알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
22
중식
본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
23
중식
친환경현미클로렐라쌀밥(익산시 유기농쌀)
콩나물김치국 5.9.13.
편육 5.6.10.13.18.(국내산 돈육)
오이/당근스틱&쌈장 5.6.16.18.
무말랭이무침 13.18.(모든 재료 국내산)
녹두빈대떡 5.6.9.10.13.18.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
648.9/32.5/134.4/6
24
중식
친환경현미홍국쌀밥(익산시 유기농쌀)
들깨순두부버섯탕 5.6.9.13.18.(국내산 순두부)
닭감자조림 5.6.13.15.18.(국내산 1등급 닭고기)
브로콜리새송이볶음 5.
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
팔미어파이 1.2.5.6.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
628.2/28.6/143.5/5.1
25
중식
카레라이스 2.5.6.10.13.16.(익산시 유기농쌀,국내산 돈육)
팽이버섯달걀국 1.13.
도라지오이생채 5.6.13.
아귀볼강정 1.5.6.13.18.(국내산 아귀)
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
과일샐러드 1.2.5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
650.7/22/161.5/4.5
26
중식
현장체험학습
27
중식
친환경현미검정쌀밥(익산시 유기농쌀)
청국장찌개 5.9.13.(국내산 두부)
미역줄기팽이버섯볶음 5.
함박스테이크&소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.(국내산 돈육)
총각김치 9.13.(모든 재료 국내산)
삼색꿀떡 5.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
635.8/22.4/194.5/5.7
28
중식
*알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
29
중식
본교는 국물요리 염도를 0.6%(염도계 측정)이하를 유지하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
30
중식
친환경현미강황쌀밥(익산시 유기농쌀)
아욱된장국 5.6.9.13.18.
토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16.18.(국내산 한우,돈육가공품)
닭고기단호박조림 5.6.13.15.18.(국내산 1등급 닭고기)
수제모듬채소피클 13.
배추김치 9.13.(모든 재료 국내산)
* 에너지/단백질/칼슘/철분
642.2/31.7/277.8/4.9
9월 12일 목요일
중식
추석 연휴
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣