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이달의식단 - 2021년 3월
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월
화
수
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금
토
1
2
중식
친환경현미찹쌀밥
떡만두국1.5.6.10.13.16.18.
고등어무조림5.6.7.9.13.18.
콩나물무침5.
왕돼지고기커틀렛1.2.5.6.10.12.13.15.16.
봄동겉절이9.13.
친환경천혜향
3
중식
짜장밥1.2.5.6.10.13.16.18.
감자달걀국1.13.
친환경열무무침5.6.18.
닭다리양념구이2.5.6.12.13.15.
배추김치9.13.
웃담요구르트)2.
4
중식
친환경차수수밥
냉이된장국5.6.9.13.18.
시금치들깨무침
오징어브로콜리숙회5.6.13.17.
치즈함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.
총각김치9.13.
단호박샐러드(선택)1.5.13.
딸기
5
중식
친환경귀리밥
돼지김치찌개15.9.10.13.
유정란달걀찜1.5.9.13.
골뱅이초무침5.6.13.18.
새우까스1.5.6.9.13.16.18.
배추김치9.13.
거피인절미5.13.
친환경토마토(선택)12.
6
중식
* 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산
* 쇠고기 : 국내산한우
* 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산
* 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산
* 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산)
* 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산
* 국내산:고등어,오징어,꽃게,조기,아귀
* 갈치: 세네갈산, 명태(북어채): 러시아산, 낙지,주꾸미: 베트남산
* 다랑어(참치캔포함):수입산
* 어육가공품(어묵,기타어가공품):수입산
7
중식
알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴,전복, 홍합포함),(19)잣
8
중식
친환경율무밥
꽃게탕15.6.8.9.13.17.18.
두부구이5.6.13.18.
훈제오리1.5.13.
양배추부추무침5.6.13.18.
배추김치9.13.
사과(선택)
롱스틱마늘빵(반제품)1.2.5.6.13.
9
중식
친환경기장밥
순두부찌개1.5.9.10.13.16.18.
돼지갈비떡매운찜5.6.10.12.13.18.
무장아찌무침(선택)9.13.
유채나물5.6.18.
꽈리고추어묵볶음1.5.6.13.16.18.
배추김치9.13.
친환경고구마맛탕5.13.
10
중식
새우볶음밥2.5.6.9.10.13.17.
아욱된장국(선택)5.6.13.18.
숙주나물1.5.6.13.
건파래볶음5.13.
닭순살튀김1.2.5.6.13.15.16.
배추김치9.13.
친환경방울토마토12.
11
중식
친환경찰보리밥
쇠고기무국1.5.6.8.16.18.
더덕사과초무침5.6.13.
오징어낙지떡볶음5.6.17.
새우완자호박전1.5.6.9.13.18.
깍두기9.13.
양념깻잎장아찌(선택)13.18.
찐빵1.2.5.6.13.
12
중식
친환경영양잡곡밥5.
꼬지어묵국1.5.6.13.16.18.
민물새우시래기조림5.6.9.13.18.
불닭치즈오븐구이2.5.6.12.13.15.16.18.
우엉잡채2.5.6.8.10.13.16.
배추김치9.13.
꿀떡5.13.
13
중식
* 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산
* 쇠고기 : 국내산한우
* 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산
* 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산
* 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산)
* 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산
* 국내산:고등어,오징어,꽃게,조기,아귀
* 갈치: 세네갈산, 명태(북어채): 러시아산, 낙지,주꾸미: 베트남산
* 다랑어(참치캔포함):수입산
* 어육가공품(어묵,기타어가공품):수입산
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중식
알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴,전복, 홍합포함),(19)잣
15
중식
친환경녹차밥
쫄면짬뽕국1.5.6.9.10.13.17.18.
실파김무침5.6.13.18.
오리불고기5.6.13.18.
임연수순살구이2.5.6.
배추김치9.13.
떠먹는요구르트2.
16
중식
친환경통밀밥6.
감자탕10.13.18.5.6.9.
쥐치채조림5.6.13.17.18.
햄야채전1.2.5.6.10.15.16.
배추김치9.13.
오렌지
알리오올리오파스타1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.
17
중식
단호박카레라이스1.2.5.6.10.12.13.15.16.
건표고미역국(선택)5.6.9.13.18.
오이부추무침5.6.
새우튀김1.5.6.9.13.
겉절이9.13.
와플(생크림/딸기)1.2.5.6.13.
18
중식
친환경기장밥
참치김치찌개5.9.13.
숯불바베큐고구마조림1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.
자반고등어찜7.13.
호박새송이버섯볶음5.
배추김치9.13.
백김치(선택)9.
키위/배쥬스5.13.
19
중식
친환경귀리밥
감자수제비국5.6.9.13.18.
메추리알장조림1.5.6.10.13.18.
친환경근대나물5.6.18.
해물잡채1.5.6.8.9.13.16.17.18.
문어볼구이1.2.5.6.13.
깍두기9.13.
친환경배(선택)
20
중식
* 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산
* 쇠고기 : 국내산한우
* 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산
* 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산
* 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산)
* 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산
* 국내산:고등어,오징어,꽃게,조기,아귀
* 갈치: 세네갈산, 명태(북어채): 러시아산, 낙지,주꾸미: 베트남산
* 다랑어(참치캔포함):수입산
* 어육가공품(어묵,기타어가공품):수입산
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중식
알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴,전복, 홍합포함),(19)잣
22
중식
영양찰밥5.
물홍어찌개5.9.13.17.18.
친환경누룽지(선택)
돼지고기납작면볶음5.6.10.13.16.
미역줄기볶음1.5.6.13.16.
통살생선커틀렛1.5.6.13.
구운김13.
겉절이9.13.
23
중식
친환경율무밥
배추된장국5.6.13.18.
가자미무조림5.6.9.13.18.
연근조림5.6.13.18.
편육5.6.9.10.13.18.
배추김치9.13.
소세지떡꼬치구이5.6.12.13.
24
중식
산채비빔밥5.6.13.16.
북어두부국1.5.13.
김부각5.
탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.
무생채9.13.
친환경방울토마토12.
25
중식
친환경기장밥
삼계탕1.13.15.
조기구이2.5.6.13.16.
청경채무침
떡볶이1.5.6.13.16.18.
총각김치9.13.
오렌지
26
중식
친환경차수수밥
김치콩나물국5.9.13.
감자베이컨프리타타1.2.5.6.10.12.13.16.
쑥갓두부무침5.
돼지불고기5.6.10.13.18.
깻잎겉절이(선택)13.
배추김치9.13.
초코쿠키1.2.5.6.13.
27
중식
* 쌀(밥,죽,떡,누룽지) : 국내산
* 쇠고기 : 국내산한우
* 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산
* 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산
* 배추김치 : 찌개용, 반찬용 : 국내산 (배추,고춧가루:국내산)
* 콩(두부,콩국수,콩비지) : 국내산
* 국내산:고등어,오징어,꽃게,조기,아귀
* 갈치: 세네갈산, 명태(북어채): 러시아산, 낙지,주꾸미: 베트남산
* 다랑어(참치캔포함):수입산
* 어육가공품(어묵,기타어가공품):수입산
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중식
알레르기 정보
- ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴,전복, 홍합포함),(19)잣
29
중식
친환경영양잡곡밥5.
단호박죽13.
건강멸치조림5.6.9.13.18.
청포묵무침1.5.13.
치킨바베큐조림2.5.6.12.13.15.
배추김치9.13.
백김치(선택)9.
모둠과일12.
30
중식
친환경귀리밥
청국장찌개5.9.13.
돼지고기장조림1.5.6.10.13.18.
친환경오이쌈장5.6.18.
갈치카레구이2.5.6.13.16.
배추김치9.13.
갈릭파이1.2.5.6.13.14.
31
중식
콩나물밥5.6.13.16.18.
달걀실파국1.13.
단무지무침
쫄면무침5.6.13.
코다리강정2.4.5.6.12.13.
배추김치9.13.
요구르트(농후)2.
친환경방울토마토(선택)12.
3월 1일 월요일
식단이 없습니다.
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