이리남중학교

이달의식단

이전월 2009년 12월 다음월
이달의식단 - 2009년 12월
5
6
12
13
19
20
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 16일 수요일

  • 중식
    • 참치김치볶음밥
    • 유부김국
    • 계란찜
    • 깨찰고구마
    • 백김치
    • 고거트
    • 쌀-국내산(친환경), 배추김치-국내산
    • 열량 : 813.7kcal, 단백질 : 31.1g, 지방 : 14.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣