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이달의식단( 급식사진)

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  • 7월 16일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 닭정육불고기 (5.6.13.15.18)
    • 고구마샌드위치 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 아침에주스 (13)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 링오징어숙회 (5.6.13.17)
    • 울외장아찌
    • 로제스파게티 (1.5.6.9.12.13)
    • 열무김치 (9)
    • 피스타치오초코파이 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 해물어묵탕 (1.5.6.17)
    • 라볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 레드벨벳크림치즈쿠키 (1.2.5.6)
    • 비타500(자몽) (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 및 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 및 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):617.4 Kcal
    탄수화물(g) : 80.2
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 104.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 79.3
    칼슘(mg) : 189.1
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):872.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.6
    단백질(g) : 31.6
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 119.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 182.4
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):564.8 Kcal
    탄수화물(g) : 75.1
    단백질(g) : 21.9
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 157.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 55.8
    칼슘(mg) : 130.9
    철분(mg) : 3.1