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이달의식단( 급식사진)

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  • 4월 29일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 돼지목살고추장찌개 (5.6.10)
    • 열무무침
    • 청포도리코타치즈샐러드 (2.5.6.12)
    • 오징어불고기 (5.6.17)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 닭고기만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
    • 올방개묵무침 (5.6)
    • 대패삼겹살구이(통마늘구이) (10)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리치즈케이크 (1.2.5.6)
    • 상추
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 해물된장찌개 (5.6.8.9.17)
    • 밀떡볶이 (1.5.6)
    • 파채
    • 돈육목살구이 (5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 요거트초코볼크런치 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 및 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 및 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):544.5 Kcal
    탄수화물(g) : 69.3
    단백질(g) : 24.7
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 185.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 242.2
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(중식):470.9 Kcal
    탄수화물(g) : 67.1
    단백질(g) : 18.5
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 70.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 2.8
    칼슘(mg) : 124.4
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(석식):394.8 Kcal
    탄수화물(g) : 54.2
    단백질(g) : 20.6
    지방(g) : 10.1
    비타민A(R.E) : 82.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 6.5
    칼슘(mg) : 151.8
    철분(mg) : 1.8