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식단 - 2022년 10월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 개천절	4 중식 친환경현미찰보리밥 쇠고기미역국 (5.6.13.16.18.) 우엉아몬드조림 (5.6.13.18.) 콩나물잡채* (13.) 춘천닭갈비 (2.5.6.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 와플&오레오 (1.2.5.6.)	5 중식 베이컨채소볶음밥 (1.10.) 팽이버섯실파국 (9.13.) 참나물된장무침 (5.6.) 파인애플탕수육 (5.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 감귤	6 중식 친환경찰현미밥 청국장찌개 (5.9.13.) 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18.) 치커리사과초무침* (13.) 미트볼모양떡볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	7 중식 친환경현미검정쌀밥 단호박죽 닭개장 (1.13.15.) 열무나물무침 전갱이살구이 (5.13.) 배추김치 (9.13.) 피자맛군만두 (1.2.5.6.10.12.16.18.)	8
9	10 중식 대체휴일	11 중식 친환경현미찰보리밥 두부된장국 (5.6.9.13.18.) 매콤콩나물무침 (5.) 구슬치즈샐러드 (2.12.13.) 허브치킨커틀렛&머스터드소스 (1.2.5.6.13.15.) 배추김치 (9.13.) 초코롤(포켓몬빵) (1.2.6.)	12 중식 친환경현미혼합잡곡밥 (5.) 잔치국수 (1.5.6.9.13.18.) 오이브로콜리무침 (5.6.13.) 에그토르티야&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 사과주스 (5.13.)	13 중식 친환경찰현미밥 꼬치어묵탕 (1.5.6.9.13.16.18.) 양배추찜쌈&쌈장 (5.6.16.18.) 돼지불고기 (5.6.10.13.) 연근파프리카전 (1.5.6.13.) 배추김치 (9.13.) 친환경멜론	14 중식 친환경현미귀리밥 추어탕 (5.6.13.18.) 배추겉절이 (13.) 돈육폭찹 (2.5.6.10.12.13.18.) 떡볶이 (1.5.6.13.16.18.) 파프리카새송이볶음 (5.6.13.18.) 잡채김말이 (1.5.6.16.18.)	15
16	17 중식 친환경현미통밀밥 (6.) 아귀매운탕 (5.9.13.) 찜닭 (5.6.13.15.18.) 모듬채소겉절이 (5.6.18.) 청경채느타리볶음 (5.) 배추김치 (9.13.) 바람떡 (5.13.)	18 중식 친환경현미찰보리밥 들깨무채국 (5.6.13.18.) 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.) 오이지무침 (13.) 삼치카레구이 (2.5.6.13.16.) 배추김치 (9.13.) 과일샐러드(가을) (1.2.5.13.)	19 중식 비빔밥/약고추장 (5.6.10.13.) 미소된장국 (5.6.13.18.) 황포묵무침 (5.6.) 배추김치 (9.13.) 샤인머스캣푸딩 모짜렐라치즈볼 (2.5.6.)	20 중식 친환경찰현미밥 콩나물김치국 (5.9.13.) 돈육바베큐소스조림 (5.6.10.12.13.18.) 아삭고추된장무침 (5.6.13.18.) 고구마&단호박튀김 (1.2.5.6.) 총각김치s (9.13.) 떠먹는 요구르트 (2.)	21 중식 친환경현미검정쌀밥 쇠고기배추국 (13.16.) 꽈리고추멸치조림 (5.6.13.18.) 톳국수채소초무침 (5.6.13.) 깐풍두부 (4.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치 (9.13.) 당근채핫케잌 (1.2.5.6.13.)	22
23	24 중식 친환경현미통밀밥 (6.) 호박새우젓국 (5.9.13.) 얼갈이된장지짐 (5.6.9.13.18.) 오향장육 (5.6.10.13.18.) 부추파프리카샐러드 (13.) 무생채 (9.13.) 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13.)	25 중식 친환경현미찰보리밥 열무된장국 (5.6.13.18.) 마라찜닭(납작당면) (5.6.12.13.15.18.) 쌈다시마숙회/초장 (5.6.13.) 수수부꾸미 (5.6.) 배추김치 (9.13.) 요거타임 포도 (2.)	26 중식 짜장밥 (2.5.6.10.13.16.18.) 달걀실파국 (1.13.) 단무지부추무침 (13.) 돈육강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.) 배추김치 (9.13.) 유산균워터젤리(사과)	27 중식 친환경찰현미밥 물만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18.) 건파래볶음 (5.13.) 모듬버섯들깨나물 (5.13.) 오리김치볶음 (5.6.9.13.) 총각김치s (9.13.) 단감	28 중식 친환경현미귀리밥 우리밀찐빵 (1.2.5.6.13.) 순두부찌개 (1.5.9.13.18.) 생땅콩조림 (4.5.6.13.) 꼬막살채소초무침 (5.6.13.18.) 돈육버섯굴소스볶음 (5.6.10.13.18.) 배추김치 (9.13.)	29
30	31 중식 친환경현미통밀밥 (6.) 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.) 시금치나물 삼색묵&양념장 (5.6.18.) 하트치킨두부완자전 (5.6.10.15.16.) 총각김치s (9.13.)

10월 1일 토요일

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