식단<식생활관<알림방<이리동초등학교

식단

홈 > 알림방 > 식생활관 > 식단

이전월 2022년 3월 다음월

식단 - 2022년 3월
일	월	화	수	목	금	토
		1	2 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ닭죽(15.) ㆍ꽈리고추멸치볶음(5.6.13.18.) ㆍ고등어카레구(2.5.6.7.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ딸기 ㆍ참나물무침(5.6.)-자율	3 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ꽃게해물탕(5.6.8.9.13.17.18.) ㆍ미역줄기햄볶음(2.6.10.18.) ㆍ돈가스(.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ야채샐러드(1.2.5.6.12.13.15.) ㆍ깻잎장아찌(13.18.)-자율.	4 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ쇠고기미역국(5.6.13.16.18.) ㆍ계란찜(1.5.6.9.13.18.) ㆍ닭봉닭윙소스조림(1.2.5.6.12.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ인절미(5.13.) ㆍ달래오이무침(5.6.)-자율.	5
6	7 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ순두부찌개(1.5.9.10.13.18.) ㆍ닭조림(5.6.13.15.18.) ㆍ어묵잡채(1.5.6.8.10.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ방울토마토(12.) ㆍ취나물무침(5.6.18.)-자율.	8 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ시금치계란말(1.2.5.6.10.13.) ㆍ삼치엿장구(2.5.6.12.13.18.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ파이(1.2.5.6.13.) ㆍ도토리묵무침(5.13.)-자율.	9 중식 선 거 일	10 중식 ㆍ친환경수수밥 ㆍ조랭이떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ청태자반(5.13.) ㆍ돈육땅콩강정(1.2.4.5.6.10.12.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ단호박죽(5.13.) ㆍ배추무침(6.9.13.)-자율.	11 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ건새우아욱국(5.6.9.13.18.) ㆍ등갈비바베큐소스조림(5.6.10.12.13.18.) ㆍ혼합볶음(5.6.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ바나나 ㆍ머위무침(5.6.13.18.)-자율.	12
13	14 중식 ㆍ친환경통밀밥(6.) ㆍ무시래기국(5.6.13.18.) ㆍ멸치비엔나볶음(2.5.6.9.10.13.15.18.) ㆍ생선까스(1.2.5.6.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ푸딩(1.5.13.) ㆍ야채쌈(5.6.18.)-자율. ㆍ모듬장아찌(18.)-자율.	15 중식 ㆍ친환경율무밥 ㆍ어묵우동국(1.5.6.13.16.) ㆍ진미채조림(5.6.13.17.18.) ㆍ안동식찜닭(5.6.8.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ청포도 ㆍ골뱅이초무침(5.6.13.17.18.)-자율	16 중식 ㆍ짜장밥(2.5.6.9.10.13.16.18.) ㆍ김치콩나물국(5.6.9.10.13.) ㆍ단무지(5.6.13.18.) ㆍ야구르트(2.) ㆍ찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13.) ㆍ배추무침(6.9.13.)	17 중식 ㆍ친환경서리태콩밥(5.) ㆍ쇠고기콩나물국(5.9.13.16.) ㆍ멸치호두조(4.5.6.13.14.18.) ㆍ오리훈제채소볶음 (5.6.12.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ짜요짜요(2.) ㆍ오이돌나물무침(5.6.13.)-자율	18 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ감자탕(5.6.10.13.18.) ㆍ메추리알쇠고기장조림 (1.5.6.13.16.18.) ㆍ김구이(13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ과일샐러드(1.2.4.5.12.13.) ㆍ콩나물부추무침(5.)-자율.	19
20	21 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ육개장(1.5.6.13.16.18.) ㆍ연두부찜(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ오렌지 ㆍ꼬시래기나물(13.)-자율.	22 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ오징어배추국(5.13.17.18.) ㆍ단호박갈비(5.6.10.13.16.18.) ㆍ양송이오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ바람떡(5.13.) ㆍ오이스틱(5.6.18.)-자율.	23 중식 ㆍ김밥볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18.) ㆍ쑥무된장국(5.6.13.18.) ㆍ울외장아찌(13.) ㆍ스크램블에그(1.2.6.10.13.) ㆍ쥬스(5.13.) ㆍ배추무침(6.9.13.)	24 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ생선찌개(5.6.9.13.17.18.) ㆍ짜장떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ닭고기데리야끼구이(5.6.12.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ방울토마토(12.) ㆍ깻잎찜(5.6.13.18.)-자율	25 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.) ㆍ멸치햄볶음(2.5.6.10.13.18.) ㆍ갈치구이(2.5.6.13.16.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ곡물바(1.5.6.10.13.) ㆍ시금치쑥갓나물-자율.	26
27	28 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ어묵국(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ닭고기밤조림(5.6.13.15.18.) ㆍ찰순대야채볶음(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ골드키위 ㆍ호두취나물볶음(5.6.13.14.18.)-자율	29 중식 ㆍ친환경통밀밥(6.) ㆍ민물새우찌개(5.6.9.13.18.) ㆍ감자채햄볶음(2.5.6.10.) ㆍ탄두리 오리훈제볶음 ㆍ새우튀김(1.2.5.6.9.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ오징어초무침(5.6.13.17.)-자율	30 중식 ㆍ카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ북어계란국(1.5.6.13.18.) ㆍ단무지(5.6.13.18.) ㆍ버섯탕수육(1.2.5.6.10.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ야구르트(2.)	31 중식 ㆍ친환경율무밥 ㆍ닭미역국(5.6.13.15.18.) ㆍ우엉잡채(5.6.8.13.18.) ㆍ전갱이찜(1.2.5.6.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ군만두(1.2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ삼색무침(1.5.6.13.)-자율.

3월 22일 화요일

중식
- ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.)
- ㆍ오징어배추국(5.13.17.18.)
- ㆍ단호박갈비(5.6.10.13.16.18.)
- ㆍ양송이오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.18.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ바람떡(5.13.)
- ㆍ오이스틱(5.6.18.)-자율.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣