이달의식단


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이달의식단 - 2021년 8월
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  • 8월 25일 수요일

  • 중식
    • 짜장면1.5.6.10.13.16.
    • 북어채두부달걀무국1.5.
    • 꼬들단무지무침
    • 노랑잡채만두튀김/야채초무침1.5.6.10.13.16.18.
    • 배추김치(완)9.13.
    • 얼린요구르트2.
    • 월별양념
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):551.2 Kcal
    탄수화물(g) : 93.6
    단백질(g) : 21.4
    지방(g) : 13.3
    비타민A(R.E) : 222.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 22.6
    칼슘(mg) : 362.4
    철분(mg) : 2.7