이달의식단

알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.7.고등어 8.9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(, 전복, 홍합 포함) 19.잣  

 

 

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이달의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 27일 목요일

  • 중식
    • 통밀밥 (6)
    • 근대된장국 (5.6)
    • 애호박표고버섯볶음 (5.9)
    • 아귀강정 (5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 브로콜리/초장 (5.6.13)
    • 어흥쿠키 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):626.4 Kcal
    탄수화물(g) : 94.8
    단백질(g) : 24.4
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 145.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.5
    칼슘(mg) : 224.6
    철분(mg) : 4.8