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  • 3월25일식단.jpg
    고은실 | 19.03.21 조회:29
    3월25일식단
    친환경현미밥(찹) 김치두부콩나물국 5.9. 쇠고기무쌈 1.5.13. 닭감자볶음 5.6. 배추김치 9. 알타리김치 9. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 528.6/34.7/199.5/5
  • 3월22일식단.jpg
    고은실 | 19.03.18 조회:19
    3월22일식단
    짜장밥 2.5.6.10.13.16.18. 민물새우조림 5.6.9.13.18. 핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 깍두기(완제품) 9.13. 단무지 미역된장국 5.6.13.18. MBP요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 751/21.2/205.4/4.7
  • 3월21일식단.jpg
    고은실 | 19.03.18 조회:28
    3월21일식단
    친환경흑미밥(찹) 동태무국 5.6.9.13.18. 돼지갈비떡찜 5.6.10.13.18. 취나물무침 5.6.18. 새송이.다시마숙회/초장 5.6.13. 포도쥬스 5.13. 김말이강정/치킨소스 1.5.6.12.13.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1130.2/41.5/207.7/5.8
  • 3월20일식단.jpg
    고은실 | 19.03.18 조회:26
    3월20일식단
    친환경보리밥(찹) 콩나물국 5.13. 건파래무침 5.6.18. 햄.감자채볶음 2.6.10.13. 치즈닭갈비/상추 깻잎쌈 2.5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 722.7/48/196/5.6
  • 3월19일식단.jpg
    고은실 | 19.03.18 조회:19
    3월19일식단
    혼합잡곡밥 5. 닭미역국 15. 두부양념구이 5.6.18. 돼지등뼈김치찜 5.6.9.10.13. 돌나물무침 5.6.13. 배추김치 9.13. 피칸파이 1.2.5.6.13.14. * 에너지/단백질/칼슘/철분 830.1/37.7/243.4/5
  • 3월18일식단.jpg
    고은실 | 19.03.18 조회:22
    3월18일식단
    친환경보리밥(찹) 부대찌개 2.5.6.9.10.13.16.18. 유채나물 5.6.18. 순살파닭(잠발라소스) 2.5.6.13.15.16.18. 청경채겉절이 9.13. 알타리김치 9.13. 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 736.9/31.2/120.1/3.6
  • 3월15일식단.jpg
    고은실 | 19.03.12 조회:22
    3월15일식단
    ㆍ친환경현미밥(찹) ㆍ떡만두국 1.2.5.6.10. ㆍ고등어무조림 5.6.7. ㆍ김구이 13. ㆍ배추김치 9. ㆍ요구르트 2. ㆍ케이준샐러드 1.2.5.6.12.
  • 3월14일식단.jpg
    고은실 | 19.03.12 조회:15
    3월14일식단
    ㆍ친환경기장밥 ㆍ추어탕 5.6.13. ㆍ돼지고기메추리알장조림 1.5.6.10.13. ㆍ취나물무침 5.6. ㆍ해물볶음우동 5.6.9.13. ㆍ봄동겉절이 9. ㆍ딸기
  • 3월13일식단.jpg
    고은실 | 19.03.12 조회:16
    3월13일식단
    ㆍ친환경보리밥(찹) ㆍ북어채무국 1. ㆍ오리훈제/무쌈,모듬쌈 1.5.6.13.18. ㆍ비엔나소시지머스터드소스볶음 1.2.5.6.10. ㆍ배추김치 9. ㆍ친환경배
  • 3월12일식단.jpg
    고은실 | 19.03.12 조회:22
    3월12일식단
    ㆍ친환경수수밥 ㆍ쑥국 5.6.9.13.18. ㆍ달래.오이초무침 5.6.13. ㆍ돼지고기김치볶음/블랙두부 5.6.9.10.13.18. ㆍ양송이오믈렛 1.2.5.6.9.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ친환경사과
  • 3월11일식단.jpg
    고은실 | 19.03.12 조회:23
    3월11일식단
    ㆍ친환경흑미밥(찹) ㆍ돼지고기김치찌개 5.6.9.10. ㆍ고등어무조림 5.6.7.13.18. ㆍ냉이된장무침 5.6. ㆍ건표고탕수육 1.5.6.10.12. ㆍ배추김치 9. ㆍ알타리김치 9. ㆍ파인애플
  • 3월8일식단.jpg
    고은실 | 19.03.08 조회:19
    3월8일식단
    친환경기장밥 팽이버섯된장국 5.6. 취나물무침 5.6.18. 매운돼지갈비감자볶음 5.6.10. 꽁치양념구이 5.6. 배추김치 9. 알타리김치 9. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 685.6/29.1/169.9/3.9
  • 3월7일식단.jpg
    고은실 | 19.03.07 조회:19
    3월7일식단
    친환경현미밥(찹) 냉이된장국 5.6.9.13.18. 양배추.브로콜리/초장 5.6.13. 돼지고기김치볶음 5.6.9.10.13.18. 델리팜햄.애호박전 1.2.5.6.15. 배추김치 9.13. 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 773.9/34.8/191/7
  • 3월6일식단.jpg
    고은실 | 19.03.07 조회:21
    3월6일식단
    친환경수수밥(찹) 건홍합미역국 5.6. 돼지갈비떡찜 5.6.10. 애호박버섯볶음 김치토마토스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13. 알타리김치 9. 무농약감귤쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 909.8/36.2/161.2/4.7
  • 3월5일식단.jpg
    고은실 | 19.03.05 조회:34
    3월5일식단
    친환경보리밥(찹) 꼬치어묵국 1.5.6.9.13.16.18. 고등어김치조림 5.6.7.9.13.18. 숙주.미나리무침 포오크커틀렛/소스 1.2.5.6.10.12.13.16. 봄동겉절이 9.13. 요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 944.8/45.4/283/6.1
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