이리영등중학교

이달의식단

<학교급식에서는 19종 22개 식재료의 식품알레르기 표시를 실시하고 있습니다. >

 

 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

 

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이달의식단 - 2026년 3월
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  • 3월 23일 월요일

  • 중식
    • 친환경검정쌀밥
    • 콩고기라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 식물성초코휘낭시에 (1.2.5.6)
    • 채식육개장 (5.6.13)
    • 한라봉치즈샐러드/유자발사믹 (2.12.13)
    • 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 조피볼락 : 미국산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세내갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):846.9 Kcal
    탄수화물(g) : 119.9
    단백질(g) : 35.1
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 81.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 281.3
    철분(mg) : 3.1