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식단 - 2010년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1	2 중식 무농약현미밥, 쇠고기미역국, 당면잡채, 오이달래무침, 꿀떡, 깻잎김치(자율),배추김치 - (열량 557kcal, 단백질 11.3g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 쇠고기(한우,국내산),	3 중식 무농약차조밥, 냉이김치된장국, 닭감자볶음, 꽈리멸치조림, 친환경 배, 봄동겉절이(자율), 배추김치 - (열량 560kcal, 단백질 27.8g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 닭고기(국내산),	4 중식 무농약수수밥, 감자탕, 우리콩 두부전, 시금치무침, 과일샐러드, 배추김치 - (열량 590kcal, 단백질 22.9g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산),	5 중식 무농약검정쌀밥, 동태찌개, 수제돈까스, 오이부추무침, 친환경 딸기, 알타리김치(자율), 배추김치 - (열량 550kcal, 단백질 20.5g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산),	6
7	8 중식 무농약보리밥, 오징어무국, 돈육갈비찜, 애호박버섯볶음, 국산검은깨죽, 배추김치 - (열량 552kcal, 단백질 26.7g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산)	9 중식 무농약기장밥, 청국장찌개, 고등어순살무조림, 우리콩 콩나물무침, 스파게티, 배추김치 - (열량 555kcal, 단백질 21.2g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 쇠고기(한우,국내산)	10 중식 카레라이스, 우리콩 콩나물국, 어묵메추리알조림, 친환경 사과, 깍두기(자율), 배추김치 - (열량 550kcal, 단백질 16.3g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산)	11 중식 무농약현미밥, 아구찌개, 치킨탕수, 청경채무침, 구이김, 알타리김치(자율), 배추김치 - (열량 536kcal, 단백질 17.5g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 닭고기(국내산)	12 중식 무농약율무밥, 육개장, 감자햄볶음, 미나리초무침, 친환경 참다래, 실파김치(자율), 배추김치 - (열량 522kcal, 단백질 13.8g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 식육가공품(국산),쇠고기(한우,국내산) - 고사리(국산), 토란대(국산)	13
14	15 중식 무농약수수밥, 쌀수제비감자국, 돈육메추리알조림, 오이도라지초무침, 딸기, 봄동겉절이(자율), 배추김치 - (열량 546kcal, 단백질 19.8g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산)	16 중식 무농약검정쌀밥, 북어채콩나물국, 오리불고기, 도토리묵채소무침, 깨찰고구마튀김, 친환경브로콜로초무침(자율), 김치 - (열량 570kcal, 단백질 21.4g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 오리고기(국내산),	17 중식 짜장밥, 쑥된장국, 미트볼떡볶음, 코코몽요구르트, 고사리들깨볶음(자율,국산), 배추김치 - (열량 587kcal, 단백질 19.7g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산),식육가공품(국내산)	18 중식 무농약보리밥, 우동국, 버섯제육볶음, 김가루실파무침, 친환경방울토마토, 친환경깻잎김치(자율), 배추김치 - (열량 600kcal, 단백질 20.8g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산),	19 중식 무농약차조밥, 대구찌개, 편육 새우젓무침, 오이돌나물초무침, 고구마맛탕, 갓김치(자율), 배추김치 - (열량 550kcal, 단백질 23.3g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산),	20
21	22 중식 무농약현미밥, 달래두부된장국, 삼치무조림, 가지나물, 친환경 배, 실파김치(자율), 배추김치 - (열량 553kcal, 단백질 13.1g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산) - 두부(국산콩)	23 중식 무농약수수밥, 동태찌개, 닭갈비, 숙주미나리무침, 구이김, 버섯군만두, 배추김치 - (열량 556kcal, 단백질 23.8g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 닭고기(국내산),식육가공품(국산돈육) - 콩나물(국산,무농약),숙주(국산)	24 중식 콩나물비빔밥, 어묵무국, 생선까스, 오렌지, 고들빼기김치(자율), 배추김치 - (열량 565kcal, 단백질 20.1g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 쇠고기(한우,국내산) - 콩나물(국산,무농약)	25 중식 무농약기장밥, 돈육김치찌개, 계란말이, 머우잎무침, 바람떡, 미나리김치(자율), 배추김치 - (열량 555kcal, 단백질 17.2g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산) - 콩나물(국산,무농약),두부(국산콩), 계란(1등급,무항생제)	26 중식 클로렐라쌀밥, 쇠고기당면국, 주꾸미채소볶음, 쥐포채조림, 팥죽, 알타리김치(자율), 배추김치 - (열량 580kcal, 단백질 20.1g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 쇠고기(한우,국내산) - 팥(무농약), 당면(국산전분)	27
28	29 중식 무농약차조밥, 조랭이떡국, 갈치감자조림, 미역줄기볶음, 친환경 사과, 양배추와 쌈장(자율), 배추김치 - (열량 545kcal, 단백질 19.2g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 쇠고기(한우,국내산) - 계란(1등급무항생제), 갈치(국산)	30 중식 무농약보리밥, 얼갈이배추된장국, 돈육강정, 풋마늘대김무침, 떡볶이, 배추김치 - (열량 615kcal, 단백질 26g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산) - 얼갈이배추(무농약), 떡볶이떡(국내산)	31 중식 김치볶음밥, 콩나물국, 순대채소볶음, 요구르트, 깍두기(자율),배추김치 - (열량 578kcal, 단백질 21g) - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산) - 콩나물(국산,무농약), 식육가공품(국내산 돈육)

3월 18일 목요일

중식
- 무농약보리밥, 우동국, 버섯제육볶음, 김가루실파무침, 친환경방울토마토, 친환경깻잎김치(자율), 배추김치
- - (열량 600kcal, 단백질 20.8g)
- - 쌀(국내산,무농약), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산),
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣