이평초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 11월
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  • 11월 5일 목요일

  • 중식
    • 김자반밥 (5)
    • 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 무농약콩나물피망매콤무침 (5)
    • 갈릭연어스테이크 (2.5.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 망고샐러드 (1.2.5.6)
    • 유산균사과젤리주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):805.4 Kcal
    탄수화물(g) : 118.9
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 88.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 226.8
    철분(mg) : 3.7