이평초등학교

이달의식단

이전월 2026년 6월 다음월
이달의식단 - 2026년 6월
3
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 6월 12일 금요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 우렁살두부저염쌈장 (5.6)
    • 무농약콩나물부추매콤무침 (5)
    • 돼지삼겹마늘양파볶음 (10)
    • 배추김치 (9)
    • [자율]친환경상추쌈'
    • [저나트륨식]유기농쌀누룽지
    • [생과]블루베리
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 두부(콩):국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):813.3 Kcal
    탄수화물(g) : 92.6
    단백질(g) : 25.2
    지방(g) : 35.3
    비타민A(R.E) : 53.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 178.7
    철분(mg) : 2.8