이평초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 9월
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  • 9월 3일 수요일

  • 중식
    • 전복낙지영양솥밥 (5.6.8.9.13.17.18)
    • 고등어살김치지짐 (5.6.7.9)
    • 돼지고기느타리버섯볶음 (5.6.10.13)
    • 유기농구운김
    • 상큼유자드레싱 (13)
    • 샐러드파크에 간 공룡 (1.2.5.6.15)
    • [저나트륨식]유기농쌀누룽지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 낙지 수산가공품 : 중국산 고등어 : 국내산 전복 : 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):733.0 Kcal
    탄수화물(g) : 93.8
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 68.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 71.4
    철분(mg) : 2.9