이평초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 3월
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  • 3월 12일 수요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 비벼먹는참치김밥 (1.2.5.6.13)
    • 낙지김치수제비 (5.6.9.13)
    • 고구마튀김 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 콜라비무생채 (9.13)
    • 정읍산한라봉
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 낙지 : 러시아산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):766.8 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 28.2
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 125.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 42.3
    칼슘(mg) : 132.3
    철분(mg) : 2.4