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이달의식단

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  • 2월 6일 목요일
  • 중식
    • 훈제오리김치볶음밥 (9)
    • 무농약콩나물무침 (5)
    • 미나리무생채 (9.13)
    • 스크램블에그 (1.5.6.13)
    • 피쉬스틱커틀렛 (1.5.6)
    • 감귤타르타르소스 (1.5.13)
    • 골드파인애플
    • 유기농쌀누룽지숭늉(저나트륨식)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):735.4 Kcal
    탄수화물(g) : 83.1
    단백질(g) : 23.4
    지방(g) : 33.6
    비타민A(R.E) : 143.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 44.9
    칼슘(mg) : 105.6
    철분(mg) : 2.3