약물의 올바른 사용과 보관법

- 학생·학부모와 함께하는 약물오남용 예방교육 -

1. 약물을 사용하기 전 알아둘 것

-약 봉투나 복약안내문에서 용법과 용량 확인. 특별한 의사 지시가 없는 경우 적힌 용법 대로 정확하게 복용토록

-증상이 비슷하다고 하여 자신의 약을 다른 사람에게 주거나 다른 사람의 약을 복용해서 는 안됨

(증상이 비슷하다고 같은 질환이라고 볼 수 없기 때문)

2. 약을 올바르게 복용하기 위해 알아야할 것

<용법: 약을 투여하는 방법으로 투여경로, 투여시간, 투여횟수 등이 있음>

-공복(식전): 공복에 복용했을 때 약물의 흡수도가 좋은 경우

-식후 30분: 식사에 크게 영향을 받지 않는 약물인 경우. 일정한 세끼 식사 시간에 맞춰 약물을 일정하게 복용함으로써 일정한 혈중농도 유지. 대부분의 약물은 식후 30분 복용

-식사 직후: 음식물이 있을 경우 흡수가 잘되거나 효과가 높아지는 경우. 또는 약물이 위 장장애를 유발하는 경우

-취침 전: 약물 복용 시 어지러움, 졸림 등을 호소하는 경우

<용량: 1회 또는 1일에 투여하는 약물의 양>

성별, 나이, 체중, 키, 간의 기능, 신장의 기능에 따라 같은 질환, 같은 약물일지라도 용량이 다를 수 있으므로 자신에게 처방된 용량을 정확히 알아두는 것이 필요. 일반의약품의 경우 약국에서 약을 살 때 설명을 잘 들은 후 포장지나 설명서를 참고하여 이에 맞게 사용토록

3. 의약품 안전사용을 위한 주의 사항 10가지

 1) 의사 또는 약사에게 가능한 많은 질문을 하세요.

 2) 약은 꼭 필요한 경우에만 사용하세요.

 3) 약을 사용할 경우에는 약 사용 지시서를 꼼꼼히 읽어보세요.

 4) 정해진 용량을 엄격하게 준수하세요.

 5) 정해진 용법을 엄격하게 준수하세요.

 6) 약의 보관법을 항상 숙지하세요.

 7) 유통기한을 확인 한 후 유통기한이 지난 약은 즉시 버리세요.

 8) 약 사용 후 이상징후가 나타났을 경우 신속하게 의사 또는 약사에 상의하세요.

 9) 증세가 호전되었다 할지라도 임의로 약 사용을 중단하지 마세요.

 10) 처방 받은 약 이외의 약물을 추가로 사용하게 될 경우에는 의사 또는 약사와 상의 하세요.

<출처 - 식품의약품안전처>

술도 약물이에요~

■ 알코올이란?

∘ 뇌의 기능을 누르고 수면이나 마취효과를 나타내는 강한 습관성 물질이다.

∘ 술은 음료수가 아니라 약물이다.

■ 술은 왜 취할까요?

술(알코올)이 몸에 들어가면 아세트알데히드로 바뀔 때 독성

이 생겨서 얼굴이 붉어지고 심장이 뛰고 근육이 풀어지면서 술에 취한 현상이 나타난다.

■ 술이 인체에 미치는 영향

∘뇌 - 알코올에 가장 민감하여 술을 마시면 뇌세포의활동을 느리게 하여 생각과 판단에

영향을 준다.

- 소뇌에 이용하여 걷기, 뛰기, 말하기, 균형유지를 어렵게 하며, 신체 감각이 둔해진다.

(사고 위험)

∘간 - 알코올에 대한 해독 작용을 한다.

- 술을 많이 마시면 간 조직이 파괴된다.(간경변증)

■ 술이 학생들에게 미치는 해로움

∘뇌세포 손상 - 학습 ․ 기억능력 손상

(손상된 뇌세포는 재생되지 않는다.)

∘성장호르몬 분비 억제 - 키가 잘 자라지 않는다.

∘성호르몬 분비 저하 - 2차 성징 발현이 늦어지고 생식기능이 저하된다.

∘청소년 비행 유발 - 평소와 다른 난폭한 행동을 유발할 수 있고 다른 약물로 진행되는 통로가 될 수 있다.

■ 술이 사회에 미치는 문제

∘음주 운전으로 인한 교통사고

∘술에 취한 상태에서의 범죄 증가

∘알코올 중독자의 증가

∘가정 파탄- 가정 내 폭력, 아내 ․ 어린이 학대

■ 술에 대한 나의 다짐

∘나는 술 심부름을 하지 않겠다.

∘나는 스트레스가 쌓이면 운동을 하던지 좋아하는 취미 활동을 하겠다.

∘나는 술의 권유를 거절 할 수 있다.

∘나는 앞으로 나와 가족을 위해 술을 마시지 않겠다.