2018년 저체중·비만 예방교육실시 |
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| 작성자 | 임상아 | 등록일 | 18.04.13 | 조회수 | 167 |
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2018년 4월 6일 금요일 7교시 아트홀에서‘건강한 학교만들기 보건사업’의 일환으로 전교생을 대상으로 저체중· 비만 예방교육을 실시하였습니다. 익산시 보건소 보건사업과에서 오신 강사선생님께서는 청소년시기의 학생들이 올바른 건강관리를 할 수 있도록 “건강체중 관리를 위한 영양정보”에 대해 강의하였습니다. 아침 결식율을 감소시켜 올바른 식습관을 가질 수 있도록 하고 저체중인 경우에도 운동을 꾸준히 해야한다고 설명하였습니다. 비만학생의 경우 약물이나 원푸드 다이어트 등의 영양 불균형을 초래하는 다이어트는 피하고 규칙적인 신체활동으로 건강생활 실천율을 높일 것을 권장하였습니다.
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