입암초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 3일 금요일

  • 중식
    • 차수수밥 아욱된장국 조기튀김 시금치계란찜 배추김치 쫄면실곤약무침
    • <식재료원산지> 쌀:국내산친환경쌀 김치:국내산
    • <식단영양량> 에너지:637.3kcal 탄수화물:92.5g 단백질:31.4g 지방:11.5g 칼슘:217.9mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣