이달의식단<식생활관<알림마당<전주효천초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2022년 10월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
						1
2	3 중식 개천절	4 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ부대찌개(만두)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ오징어브로콜리초무침(5.6.13.) ㆍ건파래볶음(5.13.) ㆍ제육볶음(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ건강배즙(지역가공)(13.)	5 중식 ㆍ오리불고기덮밥(5.6.12.) ㆍ달걀실파국(1.13.) ㆍ꼬들단무지무침 ㆍ버섯등심꿔바로우(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ블루베리과일샐러드(4.5.12.13.)	6 중식 ㆍ친환경녹차카테킨쌀밥 ㆍ근대된장국(5.6.13.) ㆍ열무된장무침(5.6.) ㆍ치즈인치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ데리야끼코다리구이(5.6.) ㆍ배추김치(9.13.)	7 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ들깨미역국(5.6.9.13.) ㆍ사과치커리무침/유자소스(5.6.13.) ㆍ닭가슴살두부전(1.5.6.) ㆍ등심직화스테이크(5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ호랑이롤케익(1.2.5.6.)	8
9	10 중식 대체휴일	11 중식 ㆍ친환경강황쌀밥 ㆍ순살아귀탕(5.6.13.) ㆍ브로콜리달걀찜(1.2.5.9.13.) ㆍ숙주맛살무침(1.5.6.8.) ㆍ갈비맛야채떡쌈(5.6.10.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.)	12 중식 ㆍ햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.) ㆍ어묵우동(소)(5.6.13.16.) ㆍ오이미역초무침(13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ요거트런(2.) ㆍ새우통통야끼(1.2.5.6.7.9.13.18.)	13 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ참치김치찌개(5.9.13.) ㆍ감자간장조림(5.6.13.) ㆍ참나물무침 ㆍ오리훈제/베리무쌈(1.5.13.) ㆍ열무김치(9.)	14 중식 ㆍ토마코펜쌀밥(12.) ㆍ팽이버섯된장국(5.6.13.) ㆍ안동식찜닭(5.6.8.13.15.) ㆍ비엔나푸실리야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ매실간장깻잎(5.6.) ㆍ골드키위	15
16	17 중식 ㆍ친환경서리태파쇄밥(5.) ㆍ콩나물김치국(5.9.13.) ㆍ시금치무침(5.6.) ㆍ올방개묵김가루무침(5.6.) ㆍ대패간장불고기(5.6.10.13.18.) ㆍ열무김치(9.) ㆍ감자빵(1.2.5.6.)	18 중식 ㆍ친환경클로렐라밥 ㆍ맑은순두부계란국(1.5.9.13.18.) ㆍ콩자반(5.6.13.) ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.) ㆍ닭봉오븐양념구이(5.6.12.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.)	19 중식 ㆍ단호박하이라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ맑은유부장국(1.5.6.9.13.) ㆍ오복채무침 ㆍ볼까츠(1.2.5.6.10.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ골드파인애플	20 중식 ㆍ친환경귀리밥 ㆍ꽃게탕(5.6.8.9.13.18.) ㆍ오이상추무침(5.6.13.) ㆍ어향가지튀김(1.5.6.) ㆍ떡갈비스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치/갓김치(9.13.)	21 중식 ㆍ친환경홍국쌀밥 ㆍ시금치된장국(5.6.13.) ㆍ온두부/참치김치볶음(5.6.9.10.13.16.18.) ㆍ불고기양배추전(1.5.6.16.18.) ㆍ백김치(9.13.) ㆍ달콤사과	22
23	24 중식 ㆍ친환경버섯카로틴밥 ㆍ맑은미역국(13.16.) ㆍ묵은지닭찜(5.6.9.13.15.) ㆍ얼갈이무침 ㆍ햄구이(2.5.6.10.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.)	25 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ한우육개장(5.6.13.) ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.) ㆍ부추양파무침 ㆍ고등어카레구이(2.5.6.7.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ독도사랑케익(1.2.5.6.)	26 중식 ㆍ미니밥(소) ㆍ맑은콩나물국(5.13.) ㆍ로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) ㆍ뼈없는미니바베큐(10.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ모듬야채피클(13.) ㆍ오지치즈후라이(5.6.)	27 중식 ㆍ친환경아미노밥 ㆍ두부버섯전골(5.6.13.) ㆍ토마토떡미트볼조림(2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ청경채무침(5.6.13.) ㆍ달걀말이(1.5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	28 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ감자삼색수제비(5.6.9.13.) ㆍ근대된장무침(5.6.) ㆍ마파두부(4.5.6.10.12.13.18.) ㆍ바질가자미까스(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ토마토(12.)	29
30	31 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ쑥갓어묵국(5.6.13.16.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ야채비빔만두(5.6.10.13.16.18.) ㆍ뿌링치킨(1.5.6.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ펌킨쿠키(1.2.5.6.)

10월 18일 화요일

중식
- ㆍ친환경클로렐라밥
- ㆍ맑은순두부계란국(1.5.9.13.18.)
- ㆍ콩자반(5.6.13.)
- ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.)
- ㆍ닭봉오븐양념구이(5.6.12.13.15.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣