함열여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 12일 수요일

  • 조식
    • ㆍ찰흑미밥
    • ㆍ쇠고기무국(1.16.)
    • ㆍ푸실리소세지볶음
    • (1.2.5.6.10.12.13.)
    • ㆍ김자반(13.)
    • ㆍ돼지고기마늘구이(10.)
    • ㆍ배추겉절이(9.13.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 899/56/110/4
  • 중식
    • ㆍ쌀밥(소)
    • ㆍ고기짬뽕(6.9.13.17.18.)
    • ㆍ반달단무지
    • ㆍ에그랑땡&케첩
    • (1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ레몬워터젤리
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 696/21/97/15
  • 석식
    • ㆍ고추참치덮밥(5.12.13.)
    • ㆍ미소된장국(5.6.)
    • ㆍ고구마또띠아
    • (1.2.5.6.13.)
    • ㆍ트리플치즈미트볼
    • (1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • ㆍ배추김치(9.13.)
    • ㆍ요구르트(사과)(2.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 769/42/446/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣