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이달의식단 - 2023년 3월
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 중식 차수수밥~ 소고기미역국~ (2.5.6.8.9.13.16.18.) 당면버섯볶음~ (5.6.8.13.) 매운 돼지갈비조림~ (5.6.10.13.) 애호박/햄전~ (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.) 배추김치~ (9.13.) 천혜향~ 양념류~ (5.13.)	3 중식 통밀밥~ (6.16.) 냉이된장국~ (2.5.6.8.9.13.18.) 섬초나물~ 해물우동볶음(증숙)~ (1.5.6.8.9.12.13.16.17.18.) 치킨커틀렛/머스타드소스~ (1.2.5.6.13.15.) 배추김치~ (9.13.) 초코케이크* (1.2.5.6.13.) 양념류~ (5.13.)	4
5	6 중식 흑미밥~ 사골떡국~(1.2.8.9.13.16.18.) 돼지목살김치찜~(5.6.9.10.13.) 세발나물무침~(3.5.6.13.18.) 순살갈치카레전~(1.2.5.6.13.) 나박깍두기(담금)~(9.13.) 워터젤리(포도)*	7 중식 귀리밥~ 우리콩청국장찌개~(5.9.13.) 오리훈제/오리엔탈야채무침~(1.5.6.13.) 반달무쌈~(5.6.13.) 미역줄기볶음~(1.5.6.8.13.) 순살코다리강정~(4.5.6.12.13.) 배추김치~(9.13.) 딸기~	8 중식 크랩게살달걀볶음밥~(1.2.5.6.8.9.10.13.16.18.) 김치콩나물국~(2.5.9.13.18.) 가지부추무침~(5.6.) 케이준치킨/샐러드3~(1.2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치~(9.13.) 요거타임(사과맛)*(2.11.)	9 중식 차조현미밥~ 나가사끼짬뽕국~(2.5.6.8.9.10.13.15.17.18.) 참나물무침~ 돈육고추장불고기~(5.6.10.13.) 두부양념구이~(1.5.6.) 고르곤졸라피자~(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치~(9.13.)	10 중식 보리밥~ 베트남쌀국수~(2.5.6.9.13.15.16.18.) 깐쇼새우칠리볶음~(1.5.6.9.12.13.) 냉이된장무침~(5.6.) 닭봉오븐구이&소스~(2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치~(9.13.) 사과/단감~	11
12	13 중식 찰기장밥~ 돈육순두부찌개~(2.5.8.9.10.13.18.) 안동찜닭~(5.6.13.15.) 오이부추무침~(9.13.) 미나리해물전~(1.5.6.9.13.17.18.) 배추김치~(9.13.) 체리&샤인머스캣~(12.)	14 중식 흑미밥~ 한방닭곰탕~(2.9.15.18.) 멸치견과뮤즐리볶음~(5.6.13.14.) 갑오징어채소무침~(5.6.13.17.) 등심수제돈까스/소스~(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치~(9.13.) 유기농 꿀떡~(5.13.)	15 중식 누룽지~ 봄나물비빔밥/약고추장~(5.6.9.13.16.) 계란부침~(1.5.) 파닭파닭~(1.2.5.6.12.13.15.) 치즈볼튀김~(1.2.5.6.) 배추김치~(9.13.) 과일쥬스(청귤)~(5.13.)	16 중식 혼합잡곡밥(4곡)&돌김자반~(5.13.) 아욱된장국~(2.5.6.9.13.18.) 애호박느타리볶음~(9.13.) 한우불고기당면볶음~(5.6.13.18.) 순살고등어양념구이~(2.5.6.7.12.13.) 배추김치~(9.13.) 아이스슈(쿠키앤크림)(1.2.5.6.13.)	17 중식 홍미밥~ 어묵쑥갓국~(1.2.5.6.9.13.18.) 돼지편육~(5.6.9.10.13.) 오이스틱,상추쌈/쌈장~(5.6.13.) 쫄면채소무침~(5.6.13.) 보쌈김치~(9.13.) 고구마연근맛탕(5.13.)	18
19	20 중식 통밀밥~(6.16.) 육개장~(1.2.9.13.18.) 미트소스두부조림~(5.6.10.12.13.16.) 김가루풋마늘무침~(13.) 순살삼치카레구이~(2.5.6.12.13.16.18.) 배추김치~(9.13.) 3단샌드위치(1/4)~(1.2.5.6.10.12.13.) 요구르트(뽀로로)(2.)	21 중식 흑미밥~ 우렁된장국~(2.5.6.8.9.13.18.) 우엉어묵볶음~(1.5.6.13.) 콩나물부추무침~(5.) 찹스테이크~(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치~(9.13.) 배~	22 중식 짜장밥~(2.5.6.10.13.16.) 황태달걀국~(1.2.5.8.9.13.18.) 시금치나물(들깨)~ 찹쌀안심탕수육(간장)~(1.2.5.6.10.11.12.13.18.) 배추겉절이~(6.9.13.) 유산균음료(자두)~(2.5.11.13.)	23 중식 귀리밥~ 돼지등뼈감자탕~(2.5.6.9.10.13.18.) 청경채나물~ 낙지떡볶음~(5.6.9.13.) 계란야채말이~(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치~(9.13.) 오렌지~	24 중식 차수수밥~ 소고기무국~(2.5.6.9.13.16.18.) 묵은지닭볶음~(5.6.9.13.15.) 치커리사과무침~(1.5.6.13.) 동태전~(1.2.5.6.13.) 총각김치~(9.13.) 핫도그(탱글)(1.2.5.6.10.12.13.16.)	25
26	27 중식 차조현미밥~ 들깨미역국~(2.5.6.8.9.13.16.18.) 치즈불닭~(2.5.6.13.15.) 숙주미나리무침~(1.5.6.13.) 두부계란전/간장양념~(1.5.6.) 총각김치~(9.13.) 과일음료(애플망고)*(5.13.) 링츄러스~(1.2.5.6.13.)	28 중식 혼합잡곡밥(4곡)~(5.) 네모동태살국1~(2.5.6.8.9.13.18.) 명이나물절임* 상추쌈/쌈장~ 국물떡볶이/김말이~(1.5.6.9.13.) 돼지고기된장구이~(5.6.10.13.18.) 배추김치~(9.13.) 파인애플(골드)~	29 중식 문어비빔밥~(5.6.16.) 유부팽이된장국~(2.5.6.9.13.18.) 유자단무지채무침~(1.2.5.6.12.13.) 순살닭강정~(1.2.4.5.6.12.13.15.) 왯지감자구이/치즈시즈닝~(2.5.) 배추겉절이~(6.9.13.) 프리미엄 요구르트(2.)	30 중식 찰기장밥~ 우리밀 마들렌~(1.2.5.6.13.18.) 돼지갈비김치찌개~(2.5.8.9.10.13.18.) 솎음열무무침~(5.6.18.) 순대비엔나볶음~(2.5.6.10.13.15.16.) 순살가자미카레구이~(2.5.6.13.) 구운김(완)~(13.) 깍두기(담금)~(9.13.)	31 중식 혼합잡곡밥(4곡)~(5.) 오징어무국~(2.8.9.13.17.18.) 메추리알감자조림~(1.5.6.13.) 머위나물~(5.6.) 수제치즈함박스테이크/소스~(1.2.5.6.10.12.13.14.16.18.) 배추김치~(9.13.) 바나나(6손)~

3월 20일 월요일

중식
- 통밀밥~(6.16.)
- 육개장~(1.2.9.13.18.)
- 미트소스두부조림~(5.6.10.12.13.16.)
- 김가루풋마늘무침~(13.)
- 순살삼치카레구이~(2.5.6.12.13.16.18.)
- 배추김치~(9.13.)
- 3단샌드위치(1/4)~(1.2.5.6.10.12.13.)
- 요구르트(뽀로로)(2.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣