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이달의식단 - 2019년 11월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 찰기장밥 소고기미역국 5.6.13.16.18 오리훈제/무쌈/소스 1.5.13 상추부추무침 5.6.13.18 배추김치 9.13 칼슘콩도너츠 1.2.4.5.6.13	2
3 중식 *알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	4 중식 홍찹쌀밥 닭곰탕 13.15 실치깻잎찜 5.6.13.18 등갈비오븐구이 5.6.10.12.13.18 배추김치 9.13 샌드위치 1.2.5.6.13	5 중식 귀리밥 감자들깨국 13 콩나물무침 5 해물볶음우동 5.6.9.13.17.18 두부달걀전 1.5.6.18 배추김치 9.13	6 중식 녹차밥 오징어국 5.9.13.17 감자베이컨볶음 5.10 등심돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치 9.13 귤	7 중식 찰보리밥 아욱된장국 5.6.9.13.18 꽁치김치조림 5.6.9.13.18 돼지갈비찜 5.6.10.13.18 케이준치킨샐러드 1.5.6.12.13.15.18 깍두기 9.13	8 중식 단호박카레라이스 2.5.6.10.13.16 어묵국 1.5.6.13.16 김미나리무침 13 순대볶음 5.6.10.18 배추김치 9.13 요거트 1.2.5	9
10 중식 *알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	11 중식 통밀밥 6 청국장찌개 5.9.13.18 새우살냉채 1.5.6.9.13.17 제육볶음 5.6.8.10.13.18 가래떡구이&조청 13 배추김치 9.13	12 중식 차수수밥 순두부찌개 1.5.10.13.18 안동식찜닭 5.6.8.13.15.18 파래돌김자반 13 배추김치 9.13 우리밀찐빵 1.2.5.6.13	13 중식 찰흑미밥 바지락칼국수 1.5.6.9.13.16.18 오리불고기 5.6.13.18 임연수카레구이 2.5.6.13.16 알타리김치 9.13 과일샐러드 1.2.5.6.12.13	14 중식 찰현미밥 돈육김치찌개 5.6.9.10.13.18 골뱅이곤약무침 5.6.13.18 달걀김말이 1.5.13 갓김치 9.13 애플파이 1.2.5.6.13	15 중식 치킨마요덮밥 1.5.6.13.15 시래기된장국 5.6.13.18 어묵양파볶음 1.5.6.13.16.18 배추김치 9.13 파인애플	16
17 중식 *알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	18 중식 율무밥 동태무국 13 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18 오이브로콜리무침 5.6.13 회오리감자 5.13 배추김치 9.13	19 중식 홍찹쌀밥 뼈감자탕 5.6.10.13.18 메밀묵/양념장 3.5.6.13.18 낙지불고기 5.6.13.17.18 까르보나라 1.2.5.6.10.13.16 배추김치 9.13	20 중식 찰보리밥 두부팽이버섯된장국 5.6.13.18 멸치견과류조림 5.13.14 닭갈비 5.6.13.15 배추겉절이 9.13 팬떡 1.2.5.6.13	21 중식 혼합잡곡밥 5 물만두국 1.5.6.10.13.16.18 돈육콩나물볶음 5.6.10.13.18 구이김 13 배추김치 9.13 사과	22 중식 날치알김치볶음밥 2.5.6.9.10.13 맑은미역국 9.13 깻잎무침 5.6.13.18 순살파닭 1.2.5.6.12.13.15.18 깍두기 9.13 요구르트(이오) 2	23
24 중식 *알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	25 중식 차수수밥 육개장 5.8.13.16 닭조림 5.6.13.15.18 애호박새우젓볶음 5.9.13 배추김치 9.13 치즈크러스트콤비네이션피자 2.5.6.10.12.13.16.18	26 중식 찰현미밥 부대찌개 2.5.6.8.9.10.13 오징어초무침 5.6.13.17 돈육버섯불고기 5.6.10.13.18 배추김치 9.13 바람떡 5.13	27 중식 찰기장밥 소고기무국 1.5.8.16 참나물무침 떡볶이 1.5.6.13.16 김말이튀김 5.8 고등어순살구이 5.6.7.13 배추김치 9.13	28 중식 귀리밥 김치수제비국 5.6.9.13 두부조림 5.6.13.18 맛초킹치킨 1.2.5.6.13.15.18 배추김치 9.13 배	29 중식 자장밥 2.5.6.10.13.18 황태감자국 13 단무지무침 탕수육/소스 1.2.5.6.10.11.12.13 배추김치 9.13 포도쥬스 5.13	30

11월 4일 월요일

중식
- 홍찹쌀밥
- 닭곰탕 13.15
- 실치깻잎찜 5.6.13.18
- 등갈비오븐구이 5.6.10.12.13.18
- 배추김치 9.13
- 샌드위치 1.2.5.6.13
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣