이달의식단

이전월 2016년 11월 다음월
이달의식단 - 2016년 11월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 29일 화요일

  • 중식
    • 흑미고구마밥
    • 열무된장국
    • 아귀콩나물찜
    • 두부/김치볶음
    • 건미역부각
    • 치즈어묵바
    • 양념류
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣