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			1 중식 보리비빔밥/고추장(5.6.) 맑은콩나물국(5.) 도토리묵무침(5.6.) 치즈등심롤까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 백김치(9.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 622.8/20.5/99.5/3.7	2 중식 기장밥 해물순두부찌개(1.5.9.13.18.) 고등어무조림(5.6.7.13.) 고구마순무침(5.6.) 브로콜리떡갈비조림(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.) 망고파인애플주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 758/33.6/558.1/4.2	3 중식 낙지볶음/소면(5.6.13.) 현미잡곡밥 쇠고기미역국(5.6.16.) 임실치즈고구마롤(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 오리훈제/무쌈(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 846.1/39.1/106.6/4.8	4
5	6 중식 보리밥 건새우아욱국(5.6.9.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 콩나물무침(5.) 피망잡채 배추김치(9.) 쵸코아이스슈(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.1/34/203.9/3.7	7 중식 기장밥 육개장(5.13.16.) 연근호두조림(5.6.13.14.) 미역오이초무침(13.) 닭야채볶음(5.6.13.15.) 배추김치(9.) 멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 711.1/34/91.7/5.4	8 중식 오징어덮밥(5.6.17.) 북어미역국(9.) 고춧잎나물(5.6.) 또띠아피자(2.5.6.12.13.) 총각김치(9.) 찰옥수수 과채주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 647.7/32.5/251.1/4.4	9 중식 현미잡곡밥 돼지뼈감자탕(10.13.) 닭찜(5.6.12.13.15.18.) 솎음열무나물(5.6.) 두부양념전(5.6.12.) 갈릭파이(1.2.5.6.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 649.7/33.1/164.5/3.9	10 중식 콩밥(5.) 들깨수제비(5.6.9.) 어묵김치볶음(1.5.6.9.) 골뱅이무침(5.6.13.) 허니간장불고기(5.6.10.13.) 총각김치(9.) 망고감귤푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.3/33.3/210.3/3.5	11
12	13 중식 기장밥 참치찌개(5.9.12.) 깻잎김치(5.6.13.) 오리불고기(5.6.13.) 오징어채조림(5.6.13.17.) 총각김치(9.) 햄에그또띠아(1.2.5.6.10.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 669.5/38.2/135.1/5.8	14 중식 현미잡곡밥 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.) 모듬장조림(1.5.6.10.13.) 콩조림(4.5.13.) 고구마줄기김치(13.) 배추김치(9.) 쵸코아이스슈(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 582.3/38.6/165.6/3.8	15 중식 곤드레나물밥/양념장(5.6.) 팽이된장국(5.6.12.) 열무김치(9.) 배추김치(9.) 캐플쥬스(13.) 불맛반달불고기/파채(2.13.16.) 단호박튀김(1.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 625.4/27/251.6/6.5	16 중식 녹두밥 삼계탕(13.15.) 열무김치비빔국수(5.6.9.) 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.) 쌈배추겉절이(9.13.) 오미자쥬스 청파래집게다리튀김(1.5.6.8.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 800.9/48.9/258.7/4.9	17 중식 보리밥 감자들깨국(5.9.) 꽈리고추멸치조림(13.) 매운돼지갈비떡찜(5.6.10.13.) 갑오징어무침(5.6.13.17.) 배추김치(9.) 메밀전병(2.3.5.6.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 711.5/39.3/293.5/4.6	18
19	20 중식 닭미역국(15.) 삼치무조림(5.6.13.) 깻잎순볶음 차수수밥 수제소시지볶음(2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.) 감귤쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 571/26.8/97.5/2.8	21 중식 보리밥 돼지고기수육(5.6.9.10.) 호박잎된장국(5.6.) 갓김치(9.) 배추김치(9.) 김말이/순대/떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.) 양배추쌈/채소스틱/쌈장(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 752.4/41.5/204/10.9	22 중식 단호박카레라이스(닭고기,우유포(2.5.6.12.13.15.16.18.) 콩나물김치국(5.9.13.18.) 호두멸치조림(5.6.13.14.) 깻잎김치(5.6.13.) 갓김치(9.) 깍두기(9.13.) 오징어찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 615.1/28.4/237.8/4.3	23 중식 기장밥 돼지고기김치찌개(5.9.10.12.) 달걀장조림(1.5.6.13.) 알감자어묵조림(1.5.6.13.) 얼갈이된장지짐(5.6.) 통살새우까스/타타르소스(1.5.6.9.13.) 총각김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 612/31.9/243.2/4.3	24 중식 흑미밥 꽃게탕(5.6.8.9.13.17.) 바베큐폭립(5.6.10.12.13.16.18.) 양배추오이무침(5.6.) 미역줄기볶음 미니피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 674.7/37.2/457.5/2.8	25
26	27 중식 오삼불고기(5.6.10.13.17.) 현미잡곡밥 낙지연포탕(5.12.) 우무냉채(2.13.) 배추김치(9.) 매실쥬스 잎새왕만두(1.5.6.10.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 677.7/34.3/120.7/2.9	28 중식 보리밥 된장찌개(5.6.12.) 자반고등어양념구이(5.6.7.13.) 상추겉절이(5.6.) 오이고추된장무침(5.6.) 한우불고기(5.6.13.16.) 배추김치(9.) 망고스틱 * 에너지/단백질/칼슘/철분 625/39.8/133.2/5.8	29 중식 귀리밥 갑오징어호박국(5.13.17.) 닭봉바베큐/케이준감자(2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 청포묵무침 참치김치볶음(5.9.) 총각김치(9.) 키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 732.6/40.7/180.3/5.5	30 중식 주먹밥 잔치국수/양념장(1.5.6.9.) 돼지고기훈제겨자무침(1.2.5.6.10.13.) 가지나물 배추김치(9.) 고추전/잡채말이(1.5.6.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 977.4/37.2/245.4/8.6	31 중식 기장밥 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18.) 묵은지닭찜(5.6.9.15.) 총각김치(9.) 두부조림(5.6.13.) 짜조(1.2.5.6.12.13.15.) 청포도주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 762.1/39.7/294.6/7.7

7월 30일 목요일

중식
- 주먹밥
- 잔치국수/양념장(1.5.6.9.)
- 돼지고기훈제겨자무침(1.2.5.6.10.13.)
- 가지나물
- 배추김치(9.)
- 고추전/잡채말이(1.5.6.16.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 977.4/37.2/245.4/8.6
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣