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이전월 2015년 4월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 쌀밥 짬봉국⑥⑨⑬ 짜장면①②⑤⑥⑩⑬ 찹쌀탕수육①②⑤⑥⑩⑬ 배추겉절이⑨⑬ 야쿠르트② * 에너지 : 819.1 * 단백질 : 48.7 * 칼슘 : 259.6 * 철분 : 12.5	2 중식 찰보리밥 소고기미역국⑤⑥⑬ 갈치조림⑤⑥ 올방개묵무침⑤⑥⑬ 배추김치,자율⑨⑬ 또띠아피자①②③⑤⑥⑨⑩⑫⑬ * 에너지 : 683.2 * 단백질 : 31.8 * 칼슘 : 338.9 * 철분 : 24.8	3 중식 개교 기념일	4
5	6 중식 현미밥 냉이된장국⑤⑥⑨⑬ 오리불고기⑤⑥⑬ 해물파전①⑤⑥⑨⑬ 배추김치,자율⑨⑬ 파인애플⑤⑬ * 에너지 : 797.6 * 단백질 : 38.9 * 칼슘 : 413.6 * 철분 : 5.6	7 중식 찰기장밥 닭개장①⑬ 오징어초무침⑤⑥⑬ 참치김치볶음⑤⑨⑬ 배추겉절이,자율⑨⑬ 잎새왕만두①⑤⑥⑩⑬ * 에너지 : 753.2 * 단백질 : 36.4 * 칼슘 : 198.1 * 철분 : 4.9	8 중식 우볶음밥⑤⑥⑨⑫⑬ 달걀실파국①⑬ 무말랭이무침,자율⑬ 배추김치⑨⑬ 사과-친환경 우리밀블루베리슈①②⑤⑥⑬ * 에너지 : 680.6 * 단백질 : 18.9 * 칼슘 : 768.3 * 철분 : 2.6	9 중식 현미기장밥 꽃게탕⑤⑥⑧⑬ 돈육장조림①⑤⑥⑩⑬ 치커리부추무침⑤⑥⑬ 당면잡채①⑤⑥⑧⑩⑬ 배추김치,자율⑨⑬ * 에너지 : 815.5 * 단백질 : 35.6 * 칼슘 : 198.1 * 철분 : 6.6	10 중식 찰보리밥 떡만두국①⑤⑥⑩⑬ 매운닭찜⑤⑥⑬ 삼색묵무침③⑤⑥ 배추김치,자율⑨⑬ 훈제흑란①⑬ * 에너지 : 813.9 * 단백질 : 36.9 * 칼슘 : 172.1 * 철분 : 5.1	11
12	13 중식 차수수밥 오징어무국⑤⑨⑬ 매운돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬ 오이사과무침⑤⑥⑬ 배추김치,자율⑨⑬ 우리밀통영꿀빵①②⑤⑥⑬ * 에너지 : 813 * 단백질 : 38.3 * 칼슘 : 172.8 * 철분 : 4.8	14 중식 현미보리밥 소고기무국⑬ 미나리무침,자율⑤⑥⑬ 어묵고추장볶음①⑤⑥⑬ 애호박전,완자전①⑤⑥⑩⑬ 배추겉절이⑨⑬ * 에너지 : 679.3 * 단백질 : 30.7 * 칼슘 : 220.1 * 철분 : 6.3	15 중식 김가루밥⑬ 아욱된장국,자율⑤⑥⑬ 쫄면야채무침⑤⑥⑬ 치킨왕까스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 양송이스프②⑤⑥⑬ * 에너지 : 812.6 * 단백질 : 29 * 칼슘 : 111.9 * 철분 : 19.6	16 중식 영양잡곡밥⑤ 돼지갈비김치찌개⑤⑨⑩⑬ 상추부추들깨무침⑤⑥ 삼치구이⑤ 갓김치(담음),자율⑨⑬ 콘푸레샐러드①⑤⑥⑬ * 에너지 : 745.2 * 단백질 : 28.2 * 칼슘 : 198.9 * 철분 : 4.3	17 중식 차조밥 짬봉우동국①⑤⑥⑨⑬ 콩나물무침⑤ 꽈리고추멸치조림,자율⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 텐더스틱①②⑤⑥ * 에너지 : 807.8 * 단백질 : 32 * 칼슘 : 177.2 * 철분 : 5	18
19	20 중식 찰밥 황태콩나물국⑤⑬ 시금치나물,자율 돈육불고기⑤⑥⑩⑬ 배추겉절이⑨⑬ 구이김⑬ * 에너지 : 719 * 단백질 : 35.9 * 칼슘 : 169 * 철분 : 5.7	21 중식 현미밥 해물탕⑤⑥⑧⑨⑬ 꽁치캔김치지짐⑤⑥⑨⑬ 떡갈비⑤⑥⑩ 고들빼기김치,자율⑨⑬ 고구마맛탕⑤⑬ * 에너지 : 808.5 * 단백질 : 29.9 * 칼슘 : 241.8 * 철분 : 7.5	22 중식 바몬드카레라이스②⑤⑥⑬ 시래기된장국⑤⑥⑬ 머위나물무침,자율⑤⑥⑬ 파닭①②⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 야쿠르트② * 에너지 : 741.6 * 단백질 : 35.8 * 칼슘 : 264.7 * 철분 : 5.8	23 중식 차수수밥 어묵국①⑤⑥⑨⑬ 깻잎찜⑤⑥⑨⑬ 김실파무침⑤⑥⑬ 멘치카츠①②⑤⑫⑬ 배추김치,자율⑨⑬ * 에너지 : 765.6 * 단백질 : 34.7 * 칼슘 : 182.2 * 철분 : 5.8	24 중식 찰기장밥 들깨수제비국⑤⑥⑬ 숙주미나리무침 두부/돈육김치볶음⑤⑥⑨⑩⑬ 파김치,자율(담음)⑨⑬ 카야파이①②⑤⑥⑬ * 에너지 : 817.6 * 단백질 : 33.5 * 칼슘 : 290.7 * 철분 : 6.8	25
26	27 중식 쌀밥 잔치국수①⑤⑥⑨⑬ 고등어무조림⑤⑥⑦ 후라이드치킨①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 사과양상추샐러드①②⑤⑬ * 에너지 : 808.7 * 단백질 : 39.1 * 칼슘 : 190.6 * 철분 : 5.2	28 중식 아미노밥 해물된장찌개⑤⑥⑧⑨⑬ 닭감자조림⑤⑥⑬ 파래자반⑤⑬ 김치전①⑤⑥⑨⑬ 갓김치(담음),자율⑨⑬ * 에너지 : 780.4 * 단백질 : 35.3 * 칼슘 : 222.7 * 철분 : 5.9	29 중식 참치김치볶음밥⑤⑨⑬ 달걀실파국①⑬ 오이부추무침⑤⑥⑬ 깻잎김치,자율⑨⑬ 초코칩파이①②⑤⑥⑬ * 에너지 : 679 * 단백질 : 21.6 * 칼슘 : 157.8 * 철분 : 4	30 중식 영양잡곡밥⑤ 부대찌개/라면사리①②⑤⑥⑨⑩⑬ 마파두부⑤⑥⑫⑬ 오징어채조림⑤⑥⑬ 가지나물무침,자율⑤⑥ 배추겉절이⑨⑬ * 에너지 : 776.5 * 단백질 : 29.8 * 칼슘 : 236 * 철분 : 4.4

4월 29일 수요일

중식
- 참치김치볶음밥⑤⑨⑬
- 달걀실파국①⑬
- 오이부추무침⑤⑥⑬
- 깻잎김치,자율⑨⑬
- 초코칩파이①②⑤⑥⑬
- * 에너지 : 679
- * 단백질 : 21.6
- * 칼슘 : 157.8
- * 철분 : 4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣