한국경마축산고등학교

이달의 식단

홈 > 학교 소식 > 식생활관 > 이달의 식단
페이스북 공유하기 X 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 9월 다음월
이달의 식단 - 2021년 9월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 미역줄기볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 고기말이너비아니/조랭이떡(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵/버터/딸기잼(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 901.2/58.1/290.6/6
중식
  • 비빔밥/약고추장(5.6.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 볼어묵맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쥬시쿨/자두맛(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 829.5/41/561.3/9.8
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭곰탕(1.5.6.9.13.15.)
  • 계란장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 앙팡요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 857.5/54.7/555.8/9.3
2
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 바지락살미역국(1.5.6.9.13.18.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 쭈꾸미볶음/치즈떡(2.5.6.10.12.13.17.)
  • 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스초코마시멜로(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 831.6/41.6/332.4/10.6
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 황도샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.13.15.16.18.)
  • 참치김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 삼치데리야끼구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 861.8/51.8/692.4/10.4
석식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 짜장면(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 단무지(5.6.10.12.13.)
  • 깐풍탕수육(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 바나나(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 913.7/30.8/228.6/12.2
3
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어콩나물국(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 애호박볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란말이(1.5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 카스테라(1.2.5.6.13.)
  • 방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.2/61.4/384.6/6.4
중식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 돼지등갈비구이/감자튀김(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 크림스프(1.2.5.6.13.16.)
  • 삼색채소피클(13.)
  • 자몽오렌지주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 902.3/54.2/481.5/6.5
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 근대된장국(1.5.6.9.13.)
  • 매콤찜닭/고구마(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 어묵잡채(목)(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 알감자꼬지/케첩(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 962.6/44.5/94.2/5.1
4
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어무국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 스팸계란부침전(목)(1.2.5.6.10.)
  • 자반고등어구이(목)(5.6.7.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/후르트링(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 994.7/32.5/55/3.7
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 비빔국수(1.5.6.9.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 945.5/49/103/4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꽃게된장찌개(목)(1.5.6.8.9.13.)
  • 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 돈까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오렌지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 961/33.2/132.9/4.3
5
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 스크램블에그/케찹(1.5.12.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 부추겉절이(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 사과(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.1/41.6/78.7/3.9
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 오징어초무침(목) (5.6.10.12.13.17.)
  • 양념떡꼬치(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 916.5/64.2/95.5/4.7
석식
  • 햄야채볶음밥(목)(2.5.6.10.13.18.)
  • 계란라면(목)(1.2.5.6.16.)
  • 고추군만두(목)(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 파인애플(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철913.4/33.5/280.1/2.
6
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 감자조림/고추장(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 부추콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 돼지버섯간장불고기/당면(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 후렌치토스트/슈가파우더(1.2.5.6.13.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 925.5/46.7/208.5/8.6
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 고등어김치찜(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 비름나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 닭윙봉데리야끼/떡(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 사과주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 820.7/48.3/475.7/10.3
석식
  • 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 순대(6.10.)
  • 떡볶이/어묵(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 김말이튀김(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오라떼음료/복숭아맛(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.8/31.7/202.8/16.1
7
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 닭가슴살메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 열무된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 동그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 904.2/47/254.1/11.5
중식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 두부조림(1.5.6.9.10.13.16)
  • 갈비맛치킨/파채(1.2.5.6.13.15.)
  • 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 906.5/45.4/466.9/7
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 너비아니야채볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 오징어김치전(1.5.6.9.10.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 오렌지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946.8/41.3/423.1/9.2
8
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 짜장찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 가지양념무침(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 글레이즈드도넛(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 879.9/40.6/350.3/6.3
중식
  • 참치마요주먹밥/김가루(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 미니우동(1.5.6.9.13.16.)
  • 양상추방토콘샐러드/오리엔탈드(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 꽈리고추멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 땡큐베리넛츠/오곡초코볼(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 933.3/47.3/706.3/8.4
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 아욱된장국(1.5.6.9.13.)
  • 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 츄러스/초코시럽(1.2.5.6.13.)
  • 스팸감자오븐구이(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 947.5/43.9/411.4/6.7
9
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물두부김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 돈육계란장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 청포묵김가루무침(5.6.10.12.13.)
  • 치킨텐더/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 사과(13.)
  • 시리얼/후르트링+첵스(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.9/46.7/138.4/6.1
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 삼계탕/반각(13.15.)
  • 오이/쌈장(5.6.)
  • 미역줄기볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 매실주스
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.3/43.5/472.7/9.1
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기무국(1.5.6.9.13.16.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추된장나물(1.5.6.9.13.)
  • 오징어볶음/소면(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 818.2/50.9/379.9/6.6
10
조식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 두부찰도그롤/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 자반고등어구이(5.6.7.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.4/41.9/113.2/5
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(1.5.6.9.13.)
  • 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 부추스크램블에그(1.5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 짜요짜요/딸기맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 914.9/44.7/531.9/9.9
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 시금치무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 슬라이스소시지볶음/케첩(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 삼치데리야끼구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 앙팡요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 841/46.9/69.2/4.4
11
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 오징어초무침(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/허니오즈(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 948/64.7/70.3/4.7
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 짜장떡볶이/메추리알(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트/복숭아맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 993/32.1/102.5/2.8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 춘천식닭갈비(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 고구마맛탕(목)(5.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 936.1/48.9/102.1/10.7
12
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 코다리무조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 비엔나케찹볶음(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/후르트링(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 931.3/38.9/151.2/4.7
중식
  • 돈육김치덮밥(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 타코야끼(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 망고푸딩
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 822.1/35.9/97.7/4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 마파두부(목)(5.6.10.12.13.18.)
  • 계란장조림(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 핫도그/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 879/28.1/109.6/3.9
13
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 꽁치캔김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 너비아니육전/간장(1.2.5.6.10.13.16.)
  • 와플/메이플시럽(1.2.5.6.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 부추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 947.9/45.2/500.4/11.7
중식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 비빔메밀막국수/메추리알(1.3.5.6.9.13.)
  • 보쌈/바베큐소스(5.6.10.13.)
  • 상추깻잎/쌈장(5.6.)
  • 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 꿀떡(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 906.6/47.4/184.1/7.5
석식
  • 스팸소보루덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 콩나물김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 새송이알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 미역오이초무침(1.5.6.9.13.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 깍두기(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 785.1/33.2/239.7/5.5
14
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 팽이버섯두부된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 안동찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 생선까스/콘마요소스(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 방울토마토(12.)
  • 시리얼/허니오즈+첵스(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951.8/41.2/509.3/9.1
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 연두부/양념장(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 비엔나맛살볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 고등어양념구이(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 880.9/47.3/510/8.7
석식
  • 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 만두튀김/비빔야채(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 스틱젤리/청포도맛
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 981.8/49.8/253/4.8
15
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 김치어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 돈육자장불고기(5.6.10.12.13.16.17.)
  • 감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 아이스찰보리빵(1.2.5.6.13.)
  • 사과(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 806.7/49.4/388.4/5.7
중식
  • 카레라이스(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 견과류멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 소시지바/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 케이준샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 848.9/41.8/738.3/7.4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 매콤찜닭/단호박(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 청경채무침(1.5.6.9.13.)
  • 건파래김자반볶음(5.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 831.1/41.1/196.5/6.1
16
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 양배추쌈/쌈장(5.6.)
  • 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 감자고로케/케찹(1.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.9/33.1/332.3/11.6
중식
  • 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 애호박느타리볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 배
  • * 에너지/단백질/칼슘/철840.7/47.6/564.8/5.8
석식
  • 김치볶음밥/돼지고기(2.5.6.9.10.13.)
  • 잔치국수(1.5.6.9.13.)
  • 볼어묵브로콜리볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 소떡소떡/머스타드케찹(1.5.6.9.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.1/35/187.1/4
27
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 고등어감자조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 참나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 순살데리야끼닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.6/55.6/184/10.6
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 김가루실파무침(5.6.10.12.13.)
  • 버섯야채잡채(5.6.8.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 또띠아연유아몬드칩(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 953.2/65.7/562.3/8.5
석식
  • 제육야채비빔밥/고추장(5.6.10.13.)
  • 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 두부계란부침/양념장(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 두부찰도그롤/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 감귤주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 843.8/48.6/146.8/4.6
28
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 계란장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 오징어초무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 스팸계란부침전(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 카스테라(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 975.1/48.4/137.8/5.6
중식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 짜장면(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 단무지(5.6.10.12.13.)
  • 해파리냉채(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 수제탕수육/후르츠소스(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 매실주스
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.3/50.5/563.9/7.8
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 매콤찜닭/고구마(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 가지양념무침(1.5.6.9.13.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 새우튀김/머스타드(1.5.6.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 985.2/51.4/212.2/7.7
29
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭가슴살미역국(1.5.6.9.13.15.)
  • 청포묵김가루무침(5.6.10.12.13.)
  • 햄감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 갈릭파이/생크림(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 995.2/52.1/174.5/5.4
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 추어탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 치즈치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 마카롱/초코(1.2.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 867.5/42.1/733/12.1
석식
  • 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(1.5.6.9.13.)
  • 새송이맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 생선까스/콘마요소스(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철916.9/34.9/597.4/11.9
30
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 미역줄기볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 너비아니육전/간장(1.2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스초코마시멜로(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.3/47.1/154.4/12.8
중식
  • 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 잔치국수(1.5.6.9.13.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 닭다리살직화구이/마요네즈(1.3.5.6.8.10.12.13.15.18.)
  • 알감자꼬지/케첩(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 938/55.5/465.7/9.8
석식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 돼지버섯간장불고기/당면(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 계란말이(1.5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 부추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 파인애플->메론(식재료 수급상황이 원할하지 않음)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 900.5/51.5/155.5/5.8

  • 9월 29일 수요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 닭가슴살미역국(1.5.6.9.13.15.)
    • 청포묵김가루무침(5.6.10.12.13.)
    • 햄감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
    • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 갈릭파이/생크림(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 995.2/52.1/174.5/5.4
  • 중식
    • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 추어탕(1.5.6.9.10.13.15.)
    • 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.)
    • 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
    • 치즈치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 마카롱/초코(1.2.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 867.5/42.1/733/12.1
  • 석식
    • 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
    • 쫄면(1.5.6.9.13.)
    • 새송이맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
    • 생선까스/콘마요소스(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요구르트라이트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철916.9/34.9/597.4/11.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기/가공품: 국내산, 쇠고기:국내산한우, 닭고기/가공품:국내산, 육가공품:국내산, 낙지,쭈꾸미:베트남산, 두부-대두/가공품:외국산, 꽃게:중국산, 배추김치-배추,고춧가루:국내산, 오리고기/가공품:국내산, 고등어:국내산, 오징어/가공품:국내산, 조기:중국산 명태/가공품:러시아산, 갈치:세네갈산, 아귀:국내산, 참치다랑어/가공품:원양산
  • 참고사항
    알레르기 정보 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣