한국경마축산고등학교

이달의 식단

홈 > 학교 소식 > 식생활관 > 이달의 식단
페이스북 공유하기 X 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 6월 다음월
이달의 식단 - 2021년 6월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어애호박찌개(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 돈메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 슬라이스소시지볶음/케첩(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/오레오오즈+허니오즈(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.7/48/100.8/5.8
중식
  • 친환경쌀기장밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 설렁탕/소면(1.5.6.9.13.16.)
  • 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 짬뽕만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 오이고추된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 뽀로로요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 882.1/40/398.5/6
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 계란말이(1.5.)
  • 닭윙봉데리야끼/떡(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.3/49.6/146.2/5.9
2
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭가슴살미역국(1.5.6.9.13.15.)
  • 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 부추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 모닝빵/버터/딸기잼(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 959.4/39.1/193.1/6.3
중식
  • 비빔밥(보리쌀)/약고추장(5.6.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 맛살감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 복숭아코코음료(5.11.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 845.7/39.2/537.3/9.8
석식
  • 친환경쌀옥수수밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 들깨무채국(1.5.6.9.13.16.)
  • 참나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 새우튀김/어니언소스(1.2.5.6.9.13.16.)
  • 치즈닭갈비(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 860.8/42.9/329.1/5.5
3
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • 참외/방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 841.6/41.4/863.8/13.7
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 비엔나알감자조림(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 미역줄기볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 806.1/42.7/555.3/5.4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 버섯야채잡채(5.6.8.10.13.)
  • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 견과류멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 스틱젤리/청포도맛
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 909.6/43.1/240.4/6.7
4
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 갈치감자조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 건파래김자반볶음(5.13.)
  • 치킨텐더/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 와플/메이플시럽(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.3/42.7/263.7/9.4
중식
  • 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 유부우동/김치고명(1.5.6.9.13.16.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 닭다리살직화구이/마요네즈(1.3.5.6.8.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 자몽오렌지주스(5.13.)
  • 고구마튀김(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 916.3/47.1/493.8/7.9
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(목)(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 짜장찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 열무된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 두부고기산적(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 957.2/39.6/153.9/8.9
5
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 맑은콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 삼치무조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크(목)(5.6.13.)
  • 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.5/39/64/7.4
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 미소된장국(1.5.6.9.13.)
  • 비빔국수(1.5.6.9.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쥬시쿨/자두맛(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 997.5/38.3/27/3
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭개장(1.5.6.9.13.15.16.)
  • 오리간장불고기(목)(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 양념떡꼬치(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 자반고등어구이(목)(5.6.7.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 996.6/48.2/62.9/5.1
6
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 오징어볶음/조랭이떡(5.6.10.12.13.17.)
  • 미니돈까스/케찹(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.5/66.7/114.5/5.8
중식
  • 고추참치덮밥(목)(5.6.10.12.13.)
  • 어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 순살치킨/치즈가루(목)(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 스크램블에그(목)(1.5.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트/파인애플(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.4/89.9/1183.9/7.5
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 춘천식닭갈비(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 생선까스/콘마요소스(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 자몽오렌지주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 986.3/46.5/70.2/3.8
7
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 가지양념무침(1.5.6.9.13.)
  • 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 914.8/41.4/381.1/11.7
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 도토리묵냉국(5.13.)
  • 보쌈/바베큐소스(5.6.10.13.)
  • 모듬쌈채/쌈장(5.6.)
  • 떡볶이/어묵(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 감귤주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 911.2/48.1/429.6/7.3
석식
  • 친환경쌀귀리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤찜닭/고구마(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 청경채무침(1.5.6.9.13.)
  • 버섯야채잡채(5.6.8.10.13.)
  • 배추김치(9.13.) 방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 891.2/40.5/239.4/6.2
8
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(1.5.6.9.13.)
  • 코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 황도샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.13.15.16.18.)
  • 스팸계란부침전(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 카스테라(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 970.8/40.9/131.8/4.8
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 대구매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 허브치킨모듬구이/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 참치김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 파김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 846.9/49.7/485.8/9.3
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 잔치국수(1.5.6.9.13.)
  • 배추된장나물(1.5.6.9.13.)
  • 갈비맛치킨/파채(1.2.5.6.13.15.)
  • 뿌리고비비고가루(1.5.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 자몽오렌지주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 887.8/38.2/356.6/5.6
9
조식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 조랭이떡미역국(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 제육볶음(5.6.10.12.13.17.)
  • 와플/초코시럽(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 970.4/47.7/553.3/8.1
중식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 감자튀김/머스타드(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 넓적닭다리구이/머스타드(1.5.6.13.15.18.)
  • 게맛살스크램블에그(1.5.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 매실주스
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 906.4/39.3/477.2/8.3
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 미역줄기볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 생선까스/콘마요소스(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 뽀로로요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.2/47.2/442.7/6.6
10
조식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 부추오이무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 쭈꾸미당면볶음(5.6.8.10.12.13.17.)
  • 미니돈까스/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니크림빵(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 902.4/39.7/140.8/7.5
중식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 청경채무침(1.5.6.9.13.)
  • 체다치즈함박스테이크(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 참외/방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 967.1/50.2/559.7/8.5
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 짜장떡볶이/메추리알(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 마시는젤리/포도맛
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 855.1/37.6/707.1/6.1
11
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 닭윙양념구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.)
  • 바나나(13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 907.3/40.1/192.3/4.9
중식
  • 한우양지쌀국수(1.5.6.9.13.16.)
  • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.)
  • 꽈리고추멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 춘권/칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 꺾어먹는요거트/초코볼크런치맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 942.1/47.3/662.8/7.4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어콩나물국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 고감콘고로케/케찹(목)(1.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 수박(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 725.2/35/51.1/3.2
12
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(목)(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 청파래오징어까스/칠리소스(목)(1.2.5.6.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 초코브라우니(1.2.5.6.13.)
  • 사과(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 879.1/33.1/67.5/3.7
중식
  • 참치야채비빔밥/고추장(5.6.10.13.)
  • 계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 새송이알감자조림(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 핫도그/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 레몬에이드(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 780/28/134/6.1
석식
  • 햄야채볶음밥(목)(2.5.6.10.13.18.)
  • 김치라면(목)(1.2.5.6.9.13.16.)
  • 참나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 순살치킨/어니언소스(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 앙팡요구르트(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 862.5/34.3/223.5/3.6
13
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 볼어묵맛살볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오리불고기(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 참외(목)
  • 시리얼/첵스(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 924.6/38.9/139.1/5.6
중식
  • 미트스파게티(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 돈까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 크림스프(1.2.5.6.13.16.)
  • 삼색채소피클(목)(13.)
  • 학교로간자두주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 779/30.1/74.5/3.4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 돈메추리알장조림(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 삼치감자조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 양념떡꼬치(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.6/45.2/698.2/5.2
14
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 부추오이무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 갈치카레구이(2.5.6.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니바나나모양빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.7/43.9/127.4/6.2
중식
  • 친환경쌀기장밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭곰탕(1.5.6.9.13.15.)
  • 오이고추된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 돼지버섯간장불고기/당면(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 오징어김치전(1.5.6.9.10.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 식혜
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 928.6/52.6/440.9/7.6
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 햄감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 레몬무쌈
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 886.4/36.2/106.8/6.4
15
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 김치어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 계란말이(1.5.)
  • 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니치즈케잌빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 906.4/35.6/402.9/6.3
중식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 얼큰수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 실곤약초무침(1.5.6.9.13.)
  • 짜장찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 마카롱/초코(1.2.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 894.4/47.3/633.9/8
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 미소된장국(1.5.6.9.13.)
  • 닭봉양념조림(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 고추군만두(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 963.7/53/275.4/4.3
16
조식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 양배추쌈/쌈장(5.6.)
  • 제육볶음/떡(5.6.10.12.13.17.)
  • 해쉬브라운/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.9/52.2/439/12.3
중식
  • 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 콩나물김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 비엔나알감자조림(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 새우튀김/머스타드(1.5.6.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 방울토마토/청포도/적포도(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 839.2/39.1/477.5/7.7
석식
  • 한입목살스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.16.)
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 삼치감자조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 참나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 마시는젤리/포도맛
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 860.1/43.3/121.4/5.9
17
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 아이스찰보리빵(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.8/43/126.3/4.2
중식
  • 한우콩나물밥/양념장(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 들깨무채국(1.5.6.9.13.16.)
  • 비름나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 고구마맛탕/츄러스(1.2.5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 학교로간배주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 983.7/54.1/759.7/8.2
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 부대찌개/두부(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 연근조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 오징어볶음/소면(5.6.10.12.13.17.)
  • 감자채전/간장(1.5.6.9.10.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 953.2/51.9/393.7/6.2
18
조식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 김가루실파무침(5.6.10.12.13.)
  • 돼지훈제부추볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.2/54.7/190.7/10.9
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물두부김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 조기구이(5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유미숫가루(2.3.5.6.7.9.13.15.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 920.2/50/648.9/7
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 묵은지찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 열무된장무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 생선까스/콘마요소스(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 아이스슈(목)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.4/33/137.1/4.1
19
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 김말이양념강정(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 965.3/32.7/196.1/10
중식
  • 김치볶음밥(목)(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 감자채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 핫도그/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 바나나(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 750.2/20.6/145.5/3
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 미역오이냉국(목)(5.13.)
  • 갈치감자조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 초코우유(목)(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 799.1/45.3/78.2/3.6
20
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 너비아니야채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 닭윙양념구이(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 984/57.5/91.6/6
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(목)(1.5.6.9.13.)
  • 간장코다리무조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 매콤콩나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 파인애플(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.2/45.3/124.2/8.5
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 매콤찜닭/고구마(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 가지양념무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 타코야끼(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 요구르트라이트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 944.3/46/116.9/4.5
21
조식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.) 매콤콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 열무된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 오징어볶음/조랭이떡(5.6.10.12.13.17.)
  • 스팸계란부침전(1.2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/허니오즈+코코볼(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 797.7/51.2/410.9/8.1
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 근대된장국(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(1.5.6.9.13.)
  • 상추깻잎/쌈장(5.6.)
  • 돼지삼겹오븐구이/비엔나(2.6.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 아이스슈(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 884.5/41.3/449.5/8.5
석식
  • ]친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트/복숭아맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.5/65.4/506.3/6.7
22
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 쇠고기무국(1.5.6.9.13.16.)
  • 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 잡채말이어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 팔미어파이(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 927.6/42.5/320.4/4.8
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 추어탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 안동찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 애호박느타리볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오징어링김말이튀김/칠리소스(1.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 뽀로로요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.5/42.1/741.5/13
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 간장코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파인애플주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 820.7/54.3/156.8/5.1
23
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 오징어애호박찌개(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 돈메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 건파래김자반볶음(5.13.)
  • 참치김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 버터쿠키(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 893.9/42.9/260/8
중식
  • 낙지콩나물비빔밥(5.6.10.12.13.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 도토리묵/양념장(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 양념감자(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 닭윙구이/허니버터소스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레몬에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.2/49.5/759.9/8.7
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(1.5.6.9.13.)
  • 만두튀김/비빔야채(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 자반고등어구이(5.6.7.)
  • 햄스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 짜요짜요/딸기맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 956.6/46.6/419.7/5.4
24
조식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.) 대구맑은탕(1.5.6.9.13.)
  • 블루베리무쌈
  • 햄감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스초코마시멜로(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 811.1/38.2/90.8/5
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭개장(1.5.6.9.13.15.16.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 참나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 해물완자전/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 963.3/47.8/454.9/10.2
석식
  • 카레라이스(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 모닝빵계란샌드위치(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 북어콩나물국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 단무지무침(5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 감귤주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 987.2/42.2/433.5/7.4
25
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 팽이버섯두부된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 춘천식닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 김부각(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 호밀고구마파이(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 925.5/55/452/7.7
중식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 부추콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 비엔나케찹볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 삼치데리야끼구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 멜론/파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 932.2/56.2/677.8/8.3
석식
  • 장조림버터비빔밥(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 감자조림/고추장(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 어묵바/머스타드케찹(목)(1.5.6.9.12.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 매실주스(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 808.5/37.1/163.5/4
26
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)물만둣국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 두부계란부침/양념장(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 미니크림빵(목)(1.2.5.6.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898/45.2/78/10.5
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 스팸감자오븐구이(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 무생채(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 995.3/50.6/127.3/6.1
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란찜(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 근대무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 자몽에이드(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 863.9/44.3/92.4/7.6
27
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 쭈꾸미돈육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 멘츠카츠(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(목)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 974.5/42.7/63/4.8
중식
  • 간장계란밥(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 대파라면(목)(1.2.5.6.16.)
  • 단무지(목)(5.6.10.12.13.)
  • 군만두(목)(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 망고푸딩(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 962.9/21.9/301.9/9.9
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어애호박찌개(목)(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 닭가슴살메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 고등어김치찜(목)(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 김가루실파무침(목)(5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 제리뽀(2.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.2/55.6/127.2/6.4
28
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 미트볼케찹볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭윙데리야끼/떡(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니바나나모양빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 977.3/48.8/124.7/4.6
중식
  • 매콤치밥/눈꽃치즈(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 참나물겉절이(1.5.6.9.13.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 두부찰도그롤/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코우유(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 935.8/51.8/652.7/9
석식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 가지양념무침(1.5.6.9.13.)
  • 까르보나라떡볶이(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.) 앙팡요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 875.4/45.8/221.3/3.9
29
조식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 짜장찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978/48.7/411.6/11.9
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 부대찌개/두부(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장무침(1.5.6.9.13.)버섯야채잡채(5.6.8.10.13.)
  • 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 달칩초코뻥튀기(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 904.6/37/475.2/6.3
석식
  • 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 돈메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 비름나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 비엔나치즈떡볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.) 또띠아연유아몬드칩(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.4/43.2/560.5/5.2
30
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코브라우니(1.2.5.6.13.)
  • 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15)* 에너지/단백질/칼슘/철
  • 824.6/32.3/95/4.7
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 잔치국수/김치고명(1.5.6.9.13.)
  • 감자조림/고추장(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 건파래김자반볶음(5.13.)
  • 어니언치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 사과주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.7/33.5/453.2/6.6
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 갈치무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 미역오이초무침(1.5.6.9.13.)
  • 너비아니야채볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 알감자꼬지/케첩(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 870.3/43.8/266.2/9.9

  • 6월 25일 금요일

  • 조식
    • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 팽이버섯두부된장찌개(1.5.6.9.13.)
    • 춘천식닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.)
    • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
    • 김부각(5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 호밀고구마파이(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 925.5/55/452/7.7
  • 중식
    • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
    • 부추콩나물무침(1.5.6.9.13.)
    • 비엔나케찹볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
    • 삼치데리야끼구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 멜론/파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 932.2/56.2/677.8/8.3
  • 석식
    • 장조림버터비빔밥(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.)
    • 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
    • 감자조림/고추장(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
    • 어묵바/머스타드케찹(목)(1.5.6.9.12.13.16.)
    • 배추김치(목)(9.13.)
    • 매실주스(목)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 808.5/37.1/163.5/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기/가공품: 국내산, 쇠고기:국내산한우, 닭고기/가공품:국내산, 육가공품:국내산, 낙지,쭈꾸미:베트남산, 두부-대두/가공품:외국산, 꽃게:중국산, 배추김치-배추,고춧가루:국내산, 오리고기/가공품:국내산, 고등어:국내산, 오징어/가공품:국내산, 조기:중국산 명태/가공품:러시아산, 갈치:세네갈산, 아귀:국내산, 참치다랑어/가공품:원양산
  • 참고사항
    * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣