한국경마축산고등학교

이달의 식단

홈 > 학교 소식 > 식생활관 > 이달의 식단
페이스북 공유하기 X 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 2월 다음월
이달의 식단 - 2021년 2월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기미역국(1.5.6.9.13.16.)
  • 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 새송이전/스팸전(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 방울토마토(12.)
  • 미니바나나모양빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 806.9/41.1/419.3/6.2
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 비빔메밀막국수/메추리알(1.3.5.6.9.13.)
  • 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 보쌈/바베큐소스(5.6.10.13.)
  • 모듬쌈채/쌈장(5.6.)
  • 오이고추/양파(1.5.6.9.13.)
  • 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 마시는요거트/딸기맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 881.1/45/462.9/8.1
석식
  • 매콤치밥/눈꽃치즈(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 맑은콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 새송이알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 마카로니콘샐러드/맛살(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 감자핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 919.1/57.9/496.9/7.6
2
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 마파두부(5.6.10.12.13.18.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 귤
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1073.6/69.2/441.4/11.1
중식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 사골한우떡만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 건파래김자반볶음(5.13.)
  • 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 909.9/44.5/550.6/11.8
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 대구매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 오리훈제/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 와사비무쌈
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유하트도넛(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.1/54.4/372.5/6.7
3
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 매콤찜닭/고구마(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 황도샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.13.15.16.18.)
  • 햄스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 부시브레드/초코잼(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 987.8/44.6/392/7.8
중식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 제주고기국수(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 다시마브로콜리/초장(5.6.10.12.13.17.)
  • 춘권/새우짜조/칠리소스(1.2.5.6.9.10.12.13.17.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.2/37.4/491/8.1
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 상추/쌈장(5.6.)
  • 제육볶음(5.6.10.12.13.17.)
  • 만두튀김/비빔야채(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 매실주스
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 925.8/60.2/342/6.5
4
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 청파래오징어까스/칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파인애플
  • 시리얼/첵스초코마시멜로(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 900.5/37.6/339/6.9
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물두부김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 도라지오이초무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 페퍼로니치즈불닭(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 감자채전/간장(1.5.6.9.10.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비요뜨/초코링맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 902.7/47.4/786.8/6.6
석식
  • 한입목살스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.16.)
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 메추리알볼어묵조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 슈퍼슈프림피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 포도주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 955.4/58.6/774.7/8.4
5
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 동그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 미니크림빵(1.2.5.6.13.)
  • 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 858.5/42.6/414.9/6.4
중식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 한우육개장(1.5.6.9.13.16.)
  • 코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 어니언치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 깻잎겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 아이스슈(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.9/47.7/492.3/7.8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 매콤돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란말이(목)(1.5.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 무생채(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 슈크림붕어빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.9/57/186/7.5
6
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 콩나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 오리불고기(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 두부찰도그롤/케찹(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 961.1/46.7/98.4/6.2
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(목)(1.5.6.9.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 뽀로로요구르트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 998/42.9/74.5/5.3
석식
  • 카레라이스(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 북어콩나물국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 고구마맛탕/조랭이떡(5.13.)
  • 체다치즈함박스테이크(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 바나나(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 911/50.7/225.8/13.2
7
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꽃게된장찌개(1.5.6.8.9.13.)
  • 계란찜(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 카스테라(목)(1.2.5.6.13.)
  • 딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 940/53.2/139.1/4.5
중식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 짬뽕국(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18.) 짜장면(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 단무지(목)(5.6.10.12.13.)
  • 탕수육/후르츠소스(목)(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 석류주스(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 970/46.9/198.5/9.9
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 모듬햄김치찌개(목)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 잡채말이어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 춘천식닭갈비(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 핫도그/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.6/49.8/108.2/3.9
8
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물두부김칫국(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란말이(목)(1.5.)
  • 닭윙데리야끼(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.) 귤(목)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 915.8/49.4/130.7/5.4
중식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 바지락살미역국(1.5.6.9.13.18.)
  • 매콤돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 새우튀김/머스타드(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 망고감귤컵젤리(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.4/43.3/404.7/11.3
석식
  • 참치김치덮밥(1.5.6.9.10.13.)
  • 우동(1.5.6.9.13.16.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 뱅글소시지/케찹(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 청사과에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 988.6/36.1/207.5/7.4
9
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 햄감자채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 오징어돈육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 트윈쿠키(목)(1.2.5.6.13.)
  • 바나나(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 951.6/54.1/87.7/9.9
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 소떡소떡/양념(1.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 떠먹는요구르트/파인애플(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 870.6/37.8/258.9/3.7
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 간장코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 숙주나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 미트볼케찹볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.)
  • 앙팡요구르트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 973.8/51.7/175.5/3.7
15
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란장조림(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 미니돈까스/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960/85.2/191.7/23.4
중식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 잔치국수(1.5.6.9.13.)
  • 닭강정꼬치/양념소스(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 게맛살스크램블에그(1.5.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 오라떼음료/복숭아맛(목)(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 816.5/35.4/328.8/11.5
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 바지락살미역국(1.5.6.9.13.18.)
  • 계란찜(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 낙지볶음(목)(2.5.6.10.12.13.)
  • 고추군만두(목)(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 자몽에이드(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.6/52.6/349.9/10.7
16
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 고등어김치찜(목)(1.5.6.7.9.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 아이스찰보리빵(1.2.5.6.13.)
  • 방울토마토(목)(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 914.2/70.7/123.6/5.9
중식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 매콤찜닭/고구마(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 브로콜리/초장(5.6.10.12.13.17.)
  • 짜장떡볶이/메추리알(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 아이스슈(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 894.6/41.3/110.5/7.4
석식
  • 간장계란밥(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 대파라면(목)(1.2.5.6.16.)
  • 단무지(목)(5.6.10.12.13.)
  • 순살치킨/치즈가루(목)(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 떠먹는요구르트/복숭아맛(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 923.5/40.7/289.5/3.9
17
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 두부버섯고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 오리간장불고기(목)(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 해물완자전/케찹(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 사과(13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(목)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 914/37.8/69.3/7.3
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 우거지된장국(1.5.6.9.13.)
  • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 갑오징어어묵볶음(1.5.6.10.12.13.16.17.)
  • 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 꿀떡(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 880.9/41.3/121.2/4.8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(목)(1.5.6.9.13.)
  • 묵은지찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 시금치무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 비엔나맛살볶음(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 귤
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 955.4/66/162.7/5.2
18
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 가지양념무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 제육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 밥에싸먹는햄(목)(2.5.6.10.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 바나나(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 941.3/54.6/61.7/4
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 모듬햄김치찌개(목)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 어묵잡채(목)(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 치즈치킨까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분896.7/35.1/98.8/7.3
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 꼬치어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 코다리무조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 콩나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 파인애플(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 952/62.4/520.1/7.2
19
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기미역국(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 돈메추리알장조림(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 애호박볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 고감콘고로케/케찹(목)(1.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 904.9/51.1/63/8.6
중식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 짜장면(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 매콤단무지무침(5.6.10.12.13.)
  • 탕수육/후르츠소스(목)(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 미니크림빵(목)(1.2.5.6.13.)
  • 뽀로로요구르트(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 900.6/31/222.3/11.2
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 팽이버섯두부된장찌개(목)(1.5.6.9.13.)
  • 골뱅이소면무침(1.5.6.9.13.18.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 치즈스틱/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 899/47.3/58.5/3.9
20
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 참치김치볶음(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 너비아니야채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 계란후라이(목)(1.5.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 방울토마토(목)(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 943.6/39.7/156.8/10.5
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 찐갈비만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 쭈꾸미돈육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 무생채(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 쥬시쿨/자두맛(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 901.1/43.4/176.2/10
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 김치어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 오징어까스&감자튀김/머스타드(1.5.6.9.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.5/51.6/105/5.4
21
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 돼지고기김치볶음(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 슬라이스소시지볶음/케첩(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 모닝빵/딸기잼(목)(1.2.5.6.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975/46.4/65.5/4.1
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.)
  • 양념떡꼬치(목)(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 석류주스(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 982/39.4/69/3.3
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(목)(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 매콤돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 숙주나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 잡채말이어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 슈크림붕어빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 987.7/52.6/45.5/3.5
22
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭가슴살미역국(목)(1.5.6.9.13.15.)
  • 너비아니조랭이떡조림(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 돼지갈비김치찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 사과(13.)
  • 시리얼/아몬드후레이크(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 960.5/58.3/74.4/10.3
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 아욱된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(목)(1.5.6.9.13.)
  • 치즈돈까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 알감자버터구이(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 863.9/28.1/276.1/3.8
석식
  • 고추참치덮밥(목)(5.6.10.12.13.)
  • 맑은콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 닭윙데리야끼/떡(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 미니피자호빵(1.2.5.6.10.12.16.)
  • 김가루(13.)
  • 청사과에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 910.1/62.5/112.6/9.5
23
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 비엔나맛감자구이/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 초코칩트위스트(1.2.5.6.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.2/45.9/129.5/6.4
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기무국(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 춘천식닭갈비(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 미역줄기볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 생선까스/콘마요소스(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 감귤주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 857.6/45.1/46.2/3
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 두부버섯고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 꽁치캔김치찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 오리훈제팽이버섯볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 귤
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 949.2/52.5/268.4/6.4
24
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(목)(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 짜장찜닭/넓적당면(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 사각어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 자반고등어구이(목)(5.6.7.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(목)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.1/74.4/165.7/6.6
중식
  • 비빔밥/약고추장(5.6.10.13.)
  • 미소된장국/두부(1.5.6.9.13.)
  • 계란후라이(목)(1.5.)
  • 감자핫도그/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 머스켓코코주스(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 917.2/31.6/336.5/5.5
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(목)(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 매콤돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 볼어묵맛살볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 새우튀김/머스타드(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 982/61.2/187.1/11.1
25
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 쭈꾸미볶음/조랭이떡(5.6.10.12.13.17.)
  • 계란말이(목)(1.5.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 카스테라(목)(1.2.5.6.13.)
  • 황도/캔(목)(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 917.4/44.2/124.2/11.1
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 삼치무조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 김부각(5.)
  • 남도너비아니/파채무침(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 앙팡요구르트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888/41.2/139.4/2.7
석식
  • 햄야채볶음밥(목)(2.5.6.10.13.18.)
  • 유부두부된장국(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 순대/고춧가루소금(2.5.6.10.13.16.)
  • 떡볶이/어묵/눈꽃치즈(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 김말이튀김(목)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 940.4/33.8/132.8/14.5
26
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 제육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 해쉬브라운/케찹(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 후렌치토스트/슈가파우더(1.2.5.6.13.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 948/60.3/217.5/7.7
중식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 미트스파게티(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 넓적닭다리구이/머스타드(1.5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 크림스프(1.2.5.6.13.16.)
  • 마늘빵/생크림(2.5.6.13.)
  • 삼색채소피클(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 907.1/40/88.9/4.1
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 두부조림(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 닭가슴살메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 짬뽕만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 방울토마토(목)(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 996.1/48.7/109.7/5.4
27
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 감자조림/고추장(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 오리훈제/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 와사비무쌈
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 903.9/47.5/98.6/5.4
중식
  • 김치볶음밥(목)(2.5.6.9.10.13.)
  • 우동(1.5.6.9.13.16.)
  • 스크램블에그(목)(1.5.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 피자소시지빵(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 김가루(13.)
  • 자몽오렌지주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 953.9/27/183.9/3.1
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 마파두부(목)(5.6.10.12.13.18.)
  • 시금치무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 고구마치즈롤까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 짜요짜요/딸기맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 962.7/39.1/259.6/4.2
28
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(목)(1.5.6.9.13.)
  • 오징어볶음/조랭이떡(5.6.10.12.13.17.)
  • 치킨텐더/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 초코칩쿠키(1.2.5.6.13.)
  • 사과(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 945.6/56.9/108.5/4.2
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 햄감자채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.) 순살데리야끼닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 슈크림붕어빵(1.2.5.6.)
  • 귤(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.1/91.7/193.4/23.2
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 부대찌개/두부(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 꼬막살무초무침(5.6.10.12.13.17.18.)
  • 고구마맛탕/츄러스(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 뽀로로요구르트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 985.1/55.4/163.1/7.5

  • 2월 2일 화요일

  • 조식
    • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18.)
    • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 귤
    • 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1073.6/69.2/441.4/11.1
  • 중식
    • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 사골한우떡만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
    • 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.)
    • 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.)
    • 건파래김자반볶음(5.13.)
    • 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
    • 배추김치(목)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 909.9/44.5/550.6/11.8
  • 석식
    • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 대구매운탕(1.5.6.9.13.)
    • 오리훈제/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
    • 와사비무쌈
    • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 우유하트도넛(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 979.1/54.4/372.5/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기/가공품: 국내산, 쇠고기:국내산한우, 닭고기/가공품:국내산, 육가공품:국내산, 낙지,쭈꾸미:베트남산, 두부-대두/가공품:외국산, 꽃게:중국산, 배추김치-배추,고춧가루:국내산, 오리고기/가공품:국내산, 고등어:국내산, 오징어/가공품:국내산, 조기:중국산 명태/가공품:러시아산, 갈치:세네갈산, 아귀:국내산, 참치다랑어/가공품:원양산
  • 참고사항
    * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣