한국경마축산고등학교

이달의 식단

홈 > 학교 소식 > 식생활관 > 이달의 식단
페이스북 공유하기 X 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 6월 다음월
이달의 식단 - 2020년 6월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 오리훈제부추볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 858.3/37.3/120.1/5
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 소시지바/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
  • 자반고등어구이(5.6.7.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 앙팡요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1127.7/52.7/461.2/8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 냉메밀소바(3.5.6.7.9.13.15.18.)
  • 감자조림/고추장(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 후라이드치킨/깨소금(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 뿌리고비비고가루(1.5.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 참외/방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.6/34.9/123.7/4.4
2
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 맑은콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 도토리묵/양념장(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 너비아니야채볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 오징어볶음/소면(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코브라우니(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 901.5/43.3/101.6/5.7
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 사골순댓국(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 볼어묵맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 치즈닭갈비(1.2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 아이스슈(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 930.3/48.2/558.2/10.6
석식
  • 참치김치덮밥(1.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(1.5.6.9.13.)
  • 새송이알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 소떡소떡/머스타드케찹(1.5.6.9.12.13.16.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 홍삼주스/사과맛
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.5/37/240.9/8.1
3
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 해물완자전/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 887.7/41.2/172/8.7
중식
  • 게살볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 짬뽕국(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 수제탕수육/후르츠소스(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 짜장소스(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 898.1/50/485.2/8
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 골뱅이무침(1.5.6.9.13.18.)
  • 마파두부(5.6.10.12.13.18.)
  • 안동찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 망고감귤컵젤리(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 905.8/45.2/240.3/6.6
4
조식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 연두부/양념장(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 반달콘치즈군만두(1.2.5.6.8.10.12.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 801.9/39.4/154.9/12
중식
  • 열무강된장보리비빔밥(5.6.9.10.13.)
  • 바지락살칼국수/양념장(1.5.6.9.13.15.18.)
  • 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 무생채(5.6.10.12.13.17.)
  • 비요뜨/초코링맛(2.)공통양념/일(1.5.6.9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1045.9/48.2/674.3/12.1
석식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 닭봉구이/머스타드(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 비엔나치즈떡볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 꽈리고추멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 901.2/47.3/477.8/5.2
5
조식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 감자조림/간장(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 스팸계란부침전(1.2.5.6.10.)
  • 조기구이(5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 청포도/적포도(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 861.1/39.6/111/3.9
중식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(1.5.6.9.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 낙지볶음/조랭이떡(2.5.6.10.12.13.)
  • 새우튀김/머스타드(1.5.6.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 886.5/51.6/728/11.8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 대구매운탕(목)(1.5.6.9.13.)
  • 오이/쌈장(목)(5.6.)
  • 오리간장불고기(목)(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 콘치즈미트볼(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 매실주스(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 871.1/41/94.8/4.5
6
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 건새우무국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 돈메추리알장조림(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 미니돈까스/케찹(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 바나나(목)(13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864/40.6/86.5/5.2
중식
  • 김치볶음밥(목)(2.5.6.9.10.13.)
  • 계란라면(목)(1.2.5.6.16.)
  • 찐갈비만두(목)(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 단무지(목)(5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 떠먹는요구르트/복숭아맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 805.9/23.6/389.9/6
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 삼치감자조림(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 치즈치킨까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 부추겉절이(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 요구르트라이트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 891.3/42.6/92.9/6.7
7
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란찜(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 갑오징어초무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 생선까스/콘마요소스(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 862.8/41.7/101.6/4.3
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(목)(1.5.6.9.13.)
  • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 참치김치볶음(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 돈육자장불고기(목)(5.6.10.12.13.16.17.)
  • 깍두기(목)(9.13.)
  • 카스테라(목)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분866.8/41.2/240/6.5
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(목)(1.5.6.9.13.)
  • 오리훈제/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 감자채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 짜요짜요/딸기맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 873.5/33.6/78.5/6.3
8
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 꽁치캔김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 초코칩트위스트(1.2.5.6.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 898/36.7/462.2/7.3
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부어묵국수/양념장(1.5.6.9.13.16.)
  • 메추리알새송이조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 와사비무쌈
  • 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분857/39/428.7/7.4
석식
  • 간장계란밥(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 순대(6.10.)
  • 떡볶이/어묵(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 김말이튀김(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쥬시쿨/자두맛(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 835.1/29.3/669.8/13.9
9
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 한우떡만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 고기잡채(5.6.8.10.13.)
  • 두부찰도그롤/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 924.5/33.5/327.6/13.4
중식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 들깨무채국(1.5.6.9.13.16.)
  • 순살아귀해물찜(1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18.)
  • 갈비맛치킨/파채(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • 구슬아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.2/43.5/636.6/9
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.)
  • 꼬막살무초무침(5.6.10.12.13.17.18.)
  • 두부계란부침/양념장(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 양념소떡소떡/머스타드케찹(1.5.6.9.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 바나나(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 884.1/38.7/419.3/8.6
10
조식
  • 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 김치어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돼지간장불고기(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 해쉬브라운치즈구이(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 카스테라(1.2.5.6.13.)
  • 사과(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.8/44.6/292.5/3.9
중식
  • 목살필라프/마요(1.5.6.10.13.18.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 양상추콘샐러드/흑임자드레싱(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 파인함박스테이크(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 딸기우유(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 897.4/42.1/637/8
석식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 한우육개장(1.5.6.9.13.16.)
  • 짜장찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 미역줄기볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 고감콘고로케/케찹(1.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 방울토마토/거봉포도(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 825.3/38.2/246.5/5.1
11
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(1.5.6.9.13.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 쭈꾸미당면볶음(5.6.8.10.12.13.17.)
  • 스팸감자오븐구이(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 868.4/36.6/436.8/8.1
중식
  • 친환경쌀기장밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 설렁탕/소면(1.5.6.9.13.16.)
  • 간장코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 오이고추된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 869.3/44.1/773.4/10.1
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 나가사키짬뽕국(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18.)
  • 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 김가루실파무침(5.6.10.12.13.)
  • 맛살계란말이(1.5.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 망고푸딩
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.6/44.1/136.9/6.6
12
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돈육콩나물불고기(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 부시브레드/초코잼(1.2.5.6.13.)
  • 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 899.2/47.1/393.5/6.6
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(1.5.6.9.13.)
  • 쫄면(1.5.6.9.13.)
  • 상추깻잎/쌈장(5.6.)
  • 돼지삼겹오븐구이/비엔나(2.6.10.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 매실주스
  • 꿀떡(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분877.6/46.5/438.5/8.6
석식
  • 김밥(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 대파라면(목)(1.2.5.6.16.)
  • 타코야끼(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 수박
  • 땡큐베리넛츠/오곡초코볼(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.5/24.4/269.7/4.4
13
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 아욱된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 동그랑땡(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 무생채(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 떠먹는요구르트/복숭아맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.9/32.3/448.9/6.5
중식
  • 참치야채비빔밥/고추장(5.6.10.13.)
  • 맑은콩나물국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 치즈치킨까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 계란후라이(목)(1.5.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 파인애플(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823.1/43.3/294.5/11.2
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기무국(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 잡채말이어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 오징어돈육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 감자채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.7/43.2/96.9/3.7
14
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 두부버섯고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 새송이알감자조림(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 소시지바/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
  • 자반고등어구이(목)(5.6.7.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/아몬드후레이크(목)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841.8/34.3/79.8/5.3
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(목)(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 춘천식닭갈비(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 밥에싸먹는햄(목)(2.5.6.10.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 포도주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 892.7/45.7/152/5.8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.) 오리훈제/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 가지양념무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 어묵잡채(목)(1.5.6.8.10.13.16.)
  • 레몬무쌈
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841.6/31.8/233.9/4.6
15
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.) 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 거봉포도
  • 스트링치즈(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.4/45/444.5/5.2
중식
  • 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 한우양지쌀국수(1.5.6.9.13.16.)
  • 꽈리고추멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 김가루(13.)
  • 자몽오렌지주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 897/39.6/465.2/6.2
석식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 삼치고사리조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 애호박느타리볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 닭윙데리야끼/떡(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 떠먹는요구르트/파인애플(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.3/44.9/337.7/5.2
16
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(1.5.6.9.13.)
  • 숙주나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 돈육자장불고기(5.6.10.12.13.16.17.) 해물완자전/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 838.9/43/453.2/12.3
중식
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.)
  • 단무지무침(5.6.10.12.13.)
  • 고추잡채/꽃빵(5.6.8.10.12.13.18.)
  • 만두탕수/후르츠소스(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 앙팡요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 851.8/43.1/796.9/7.6
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 볼어묵맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 참치김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 어니언치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 파김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883/43.8/168/8.6
17
조식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 북어계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 열무된장무침(1.5.6.9.13.)
  • 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 감자고로케/케찹(1.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니크림빵(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.5/41.6/328.6/7
중식
  • 한우콩나물밥/양념장(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 시금치된장국(1.5.6.9.13.)
  • 새송이알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 닭꼬치/데리야끼(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭꼬치/양념(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우유미숫가루(2.3.5.6.7.9.13.15.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 897.1/46.2/471.4/17.6
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 대구맑은탕(1.5.6.9.13.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 치킨직화중화풍파스타(1.5.6.8.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 863.5/43.7/266.8/5.4
18
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 돈메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 미니돈까스/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 도시락김(13.)
  • 시리얼/첵스초코마시멜로(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.5/40.6/132.7/8.6
중식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 매콤찜닭/단호박(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 다시마브로콜리/초장(5.6.10.12.13.17.)
  • 새송이전/스팸전(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 뽀로로요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 902.1/39.4/484.7/7.6
석식
  • 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.)
  • 유부우동/김치고명(1.5.6.9.13.16.)
  • 부추오이무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 양념감자(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 불고기치즈버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 오라떼음료/복숭아맛(5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.3/26.5/450.1/5.9
19
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 맑은콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 삼치감자조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 너비아니야채볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.2/45.5/246.5/6.9
중식
  • 짜장라이스(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 순두부계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 찐갈비만두(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 칠리새우(1.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 파인애플
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888/34.5/488.5/11.4
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 모듬햄김치찌개(목)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 두부조림(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 숙주나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 바나나(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 872.4/40.7/96.2/4
20
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 근대된장국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 묵은지찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 참나물무침(목)(1.5.6.9.13.) 청파래오징어까스/칠리소스(목)(1.2.5.6.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(목)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.8/35.3/309.2/8.8
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 버섯미역국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 상추/쌈장(목)(5.6.)
  • 떡볶이/어묵(목)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 학교로간자두주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 881.3/30.2/313.5/5.6
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.) 청경채무침(1.5.6.9.13.)
  • 비엔나케찹볶음(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 갈치카레구이(목)(2.5.6.13.16.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 제리뽀(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 887.6/41.8/283.8/5.3
21
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기무국(목)(1.5.6.9.13.16.)
  • 콩나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 맛살감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 제육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 사과(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 656.6/31.8/230.4/5.7
중식
  • 햄야채볶음밥(목)(2.5.6.10.13.18.)
  • 건새우무국(목)(1.5.6.9.13.)
  • 열무비빔국수(5.6.9.13.)
  • 돈까스(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 자몽오렌지주스(목)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 885.8/34.3/502/5.8
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 동태매운탕(목)(1.5.6.9.13.)
  • 사각어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 오리불고기(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 치즈스틱/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.)배추김치(목)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 874.1/44.9/288.1/5.6
22
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 매콤콩나물국(1.5.6.9.13.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 슬라이스소시지볶음/케첩(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 김부각(5.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.4/40/397.1/7.1
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 제주고기국수(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 춘천식닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 춘권/칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 치커리무생채(5.6.10.12.13.17.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876/39.8/422.2/7.4
석식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 코다리무조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 수제치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 알감자버터구이(1.2.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 887.7/43.7/156.2/4.5
23
조식
  • 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 돼지고기고추장찌개(1.5.6.9.10.13.)
  • 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 시금치무침(1.5.6.9.13.)
  • 오리훈제부추볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코브라우니(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 885.1/44.9/375.7/7
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥2.5.6.9.10.13꽃게된장찌개(1.5.6.8.9.13.)
  • 보쌈/바베큐소스(5.6.10.13.)
  • 모듬쌈채/쌈장(5.6.)
  • 오징어김치전(1.5.6.9.10.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 886.8/47/554.1/8.7
석식
  • 해물짬뽕덮밥(2.5.6.9.10.13.16.17.18.)
  • 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 꽈리고추멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 햄스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16.파김치(9.13.)
  • 갈릭콘마요치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 쥬시쿨/자두맛(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 849.2/36.6/180.9/4.4
24
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 배추된장나물(1.5.6.9.13.)
  • 비엔나맛감자구이/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 자반고등어구이(5.6.7.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 초코찰링도너츠(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 813.4/31.1/190.6/8.4
중식
  • 낙지콩나물비빔밥(5.6.10.12.13.)
  • 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.)
  • 넓적닭다리구이/머스타드(1.5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 마늘빵/생크림(2.5.6.13.)
  • 청포도주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 882/44.7/684.7/10.1
석식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 블루베리무쌈
  • 부대햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.) 참외/방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 973.6/47.9/196.5/8.2
25
조식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 쇠고기무국(1.5.6.9.13.16.)
  • 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 오징어돈육볶음(5.6.10.12.13.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.)* 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 826.5/42.4/250.1/9
중식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 닭개장(1.5.6.9.13.15.16.)
  • 고기잡채(5.6.8.10.13.)
  • 남도너비아니/파채무침(1.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 단오수리취떡&식혜
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 894/45.4/623.9/7.9
석식
  • 카레라이스(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 북어계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 돈메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 깻잎겉절이(5.6.10.12.13.17.)
  • 치즈크러스트피자(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 학교로간자두주스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938.9/52.6/157.4/5.8
26
조식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 열무된장국(1.5.6.9.13.)
  • 콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 참치김치볶음(1.5.6.9.10.13.)
  • 두부찰도그롤/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 카스테라(1.2.5.6.13.)
  • 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 860.9/34.4/331.1/7.8
중식
  • 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.)
  • 짜장찜닭/넓적당면(1.5.6.8.9.10.13.15.16.18.)
  • 감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 새우튀김/머스타드(1.5.6.9.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 자몽에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883/44.5/634.1/8.5
석식
  • 햄야채볶음밥(목)(2.5.6.10.13.18.)
  • 치즈라면(목)(1.2.5.6.16.)
  • 단무지(목)(5.6.10.12.13.)
  • 순살아귀양념떡강정(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 김가루(13.)
  • 뽀로로요구르트(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 805.8/34.6/208.5/4.2
27
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 두부버섯고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 꽁치캔김치찜(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 참나물무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 멘츠카츠(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 시리얼/아몬드후레이크(목)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 840/29.5/233.9/8.4
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 청경채무침(1.5.6.9.13.)
  • 만두탕수/후르츠소스(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 닭윙양념구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트/복숭아맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 836/38/158.3/2.9
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 애호박감자된장찌개(목)(1.5.6.9.13.)
  • 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 오리훈제김치볶음(2.5.6.9.10.13.)
  • 해물완자전/케찹(목)(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 도시락김(목)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 792.9/32.9/96.6/5.8
28
조식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부계란국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 돼지간장불고기(목)(5.6.10.12.13.15.17.18.)
  • 청파래오징어까스/칠리소스(목)(1.2.5.6.10.12.13.17.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 짜요짜요/딸기맛(목)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 895.3/44.1/77.6/4.9
중식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 김치어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 해물우동볶음/굴소스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 시금치무침(목)(1.5.6.9.13.)
  • 콘치즈미트볼(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 매실주스(목)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 893.8/41.3/375.1/5.6
석식
  • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 참치김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
  • 감자조림/간장(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 오징어돈육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.)
  • 치킨텐더/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(목)(9.13.)
  • 포도주스(목)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.2/41.4/68.1/6.8
29
조식
  • 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 순두부김칫국(1.5.6.8.9.13.17.18.)
  • 삼치감자조림(1.5.6.9.13.16.)
  • 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물무침(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 시리얼/첵스+콘후레이크(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 891.9/42.9/207/9.5
중식
  • 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 청국장(1.5.6.9.13.)
  • 양배추쌈/우렁쌈장(5.6.18.)
  • 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 제육볶음(5.6.10.12.13.17.)
  • 햄계란말이/칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 878.3/48/576.7/10.1
석식
  • 스팸김치콘마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 건새우무국(1.5.6.9.13.)
  • 매운어묵꼬치(1.5.6.9.10.13.16.18.)
  • 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 꽈리고추멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 요구르트라이트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 880.8/40/625.4/6
30
조식
  • 친환경쌀기장밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 아욱된장국(1.5.6.9.13.)
  • 춘천식닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 건파래김자반볶음(5.13.)
  • 동그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 899.5/47.6/504.6/8.8
중식
  • 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 전주베테랑칼국수(1.5.6.9.13.15.)
  • 닭봉양념조림(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 찐갈비만두(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 망고감귤컵젤리(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 900/45.5/442.3/10.7
석식
  • 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.)
  • 콩나물두부김칫국(1.5.6.9.10.13.)
  • 안동찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 돌나물오이무침(5.6.10.12.13.17.)
  • 에그햄까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레몬에이드
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 875.6/35.7/178/5.2

  • 6월 14일 일요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 두부버섯고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.)
    • 새송이알감자조림(목)(1.5.6.9.10.13.16.)
    • 소시지바/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
    • 자반고등어구이(목)(5.6.7.)
    • 배추김치(목)(9.13.)
    • 시리얼/아몬드후레이크(목)(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 841.8/34.3/79.8/5.3
  • 중식
    • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 순두부김칫국(목)(1.5.6.8.9.13.17.18.)
    • 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.)
    • 춘천식닭갈비(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.)
    • 밥에싸먹는햄(목)(2.5.6.10.)
    • 배추김치(목)(9.13.)
    • 포도주스(목)(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 892.7/45.7/152/5.8
  • 석식
    • 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.) 오리훈제/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
    • 가지양념무침(목)(1.5.6.9.13.)
    • 어묵잡채(목)(1.5.6.8.10.13.16.)
    • 레몬무쌈
    • 배추김치(목)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 841.6/31.8/233.9/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣