안녕하십니까?

본교에서 실시 중이던 저체력 및 비만 학생 대상의 건강체력교실이 2024학년도 2학기부터 전교생을 대상으로 한 아신나! 건강걷기 활동으로 운영됨을 안내드립니다. 아래 내용을 참고하시어 학부모님의 많은 협조를 부탁드립니다.

1. 운영 변경 배경

기존 건강체력교실은 저체력 및 비만 학생들의 체력 증진을 목적으로 운영되었습니다. 그러나 학생 전반의 체력 증진과 건강 관리의 필요성이 대두됨에 따라, 이를 전교생이 참여할 수 있는 아침 건강 걷기 활동으로 변경 운영하고자 합니다. 이를 통해 학생들의 신체 활동량을 증대시키고, 전반적인 건강 증진과 학업 집중력 향상에 기여할 것으로 기대하고 있습니다.

2. 운영 개요

가. 대상: 전교생 (1~6학년)

나. 일정: 오전 8:20 ~ 8:50, 매주 월, 화, 목 10월 28일(월) ~ 11월 22일(금)

다. 장소: 학교 운동장 및 지정된 경로

라. 내용: 아침 건강 걷기 활동을 통해 규칙적인 신체 활동 기회 제공 및 체력 증진 도모

3. 협조 요청 사항

가. 준비물: 아침 건강 걷기 활동에 적합한 운동화 및 간편한 운동복 착용

나. 4~6학년 학생들을 대상으로 실시한 PAPS 결과에서 귀댁의 자제가 저체력(4, 5등급), 비만 또는 마름(이하 체력 우려 학생)으로 나왔을 경우 더욱 참여를 독려해주시기 바랍니다.

4. 추진 방법

가. 참여 인력 : 체육교사(최소진), 학교안전지킴이 봉사자 및 1학기 1~4등 시상 학생

나. 우천 시 활동은 취소됩니다.

라. 만보기를 이용한 걸음 수 측정

다. 기록된 걸음 수 합계로 시상 예정

5. 실시 효과

가. 체력 증진: 규칙적인 걷기 활동을 통해 모든 학생들의 신체 활동량이 증가하여, 심폐 지구력과 근력, 유연성 등 기초 체력 향상에 크게 기여할 것으로 기대됨.

나. 건강한 생활 습관 형성: 아침 활동을 통해 학생들이 건강한 생활 습관을 형성하고, 규칙적인 운동의 중요성을 체험함.

다. 학습 집중력 향상: 아침 걷기 활동을 통해 뇌에 충분한 산소가 공급되면서 학생들의 학습 집중력 및 인지 능력이 향상될 것으로 예상됨. 이는 이후 학습 시간 동안의 학업 성과에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있음.

라. 정서적 안정: 야외에서 진행되는 규칙적인 신체 활동을 통해 스트레스를 해소하고, 학생들 간의 유대감 형성 및 협력 능력 향상을 도모함. 이는 전반적인 정서적 안정과 학교 생활 적응에도 긍정적인 영향 제공.

2024년 10월 23일

전 주 홍 산 초 등 학 교 장