호남중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 2월
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  • 2월 12일 목요일

  • 중식
    • 유니자장면 (1.5.6.10.13)
    • 해물짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
    • x.o교자새우&홍게살만두 (1.5.6.9.10.16)
    • 찹쌀숙성탕수육 (5.6.10.12)
    • 배추김치 (9)
    • 초당옥수수소금롤케익 (1.2.5.6.10)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1091.4 Kcal
    탄수화물(g) : 205.8
    단백질(g) : 21.9
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 192.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 123.6
    칼슘(mg) : 161.3
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):1201.0 Kcal
    탄수화물(g) : 183.9
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 34.0
    비타민A(R.E) : 59.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.4
    칼슘(mg) : 173.1
    철분(mg) : 10.7

    칼로리(석식):1233.6 Kcal
    탄수화물(g) : 158.1
    단백질(g) : 29.9
    지방(g) : 51.9
    비타민A(R.E) : 95.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 155.2
    철분(mg) : 3.4