이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 10일 목요일

  • 중식
    • 찰홍미밥
    • 쇠고기무국 16.
    • 숯불닭갈비찜 5.6.12.13.15.18.
    • 두부조림 5.10.
    • 참나물무침
    • 배추김치 9.13.
    • 씨앗찰호떡1.2.5.6.13
    • 쌀-국내산/군산친환경유기농쌀, 배추김치(배추,고추가루)-국내산, 닭고기-국내산, 쇠고기-국내산한우, 콩(두부)-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣