이달의식단

이전월 2019년 7월 다음월
이달의식단 - 2019년 7월
6
7
13
14
20
21
26
27
28
29
30
31
  • 7월 18일 목요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 순두부찌개~ 1.5.6.9.10.12.13.17.18.
    • 가지무침
    • 닭살카레볶음 2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 한우돈떡갈비/소스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 파인애플
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣