이달의식단

이전월 2016년 2월 다음월
이달의식단 - 2016년 2월
1
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
  • 2월 3일 수요일

  • 중식
    • ㆍ볶음밥-육류①⑤⑥⑬
    • ㆍ닭다리오븐구이①②⑤⑥⑫⑬⑮
    • ㆍ갑오징어숙회⑤⑥⑬⑰
    • ㆍ김치⑨⑬
    • ㆍ단호박죽⑬
    • ㆍ블루베리 생과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣