이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 19일 월요일

  • 중식
    • 벨런스쌀밥
    • 참치김치찌개⑤⑨⑬
    • 돼지고기청경채볶음⑤⑥⑩⑬
    • 맛살튀김/소스①②⑤⑥⑬
    • 깍뚜기⑨⑬
    • 블루베리핫케익①②④⑤⑥⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣